tag:blogger.com,1999:blog-2890529166652990262024-03-08T20:05:45.369+01:00KiMacroSS Mushing TeaMKilian y Maverick haciendo Canicrossvictorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.comBlogger110125tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-15665602850885895902020-06-05T16:21:00.002+02:002020-06-05T16:21:40.915+02:00Ultima Prueba Copa de España; Salas de los Infantes<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
La que seria ultima prueba oficial del año tambien lo seria de la temporada los acontencimientos del Covid-19 modificaron tanto nuestras vidas cotidianas como deportivas...<br />
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Del Circuito de Salas teniamos muy buenos recuerdos, hace años disputamos una de nuestras mejores carreras de canicross y la que seguramente fue un punto de inflexion en nuestra forma de correr.<br />
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En esta ocasion y por las circustancias de este años disputariamos la carrera en Bikejoring, circuito casi plano, casi sin giros, circuito de velocidades altas.<br />
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El binomio llegaba un poco descompensado, Maverick a tope y yo un poco pasado de peso, mas fuerte en todos los sentidos pero en estos circuitos no podria ayudar demasiado.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-CMIloZhF6xI/XtpTz2_0TaI/AAAAAAAAZmA/33serA9-Nd8npGEpQsumUNprGQcRNQY6ACPcBGAsYHg/s1600/IMG_4060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="848" data-original-width="565" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-CMIloZhF6xI/XtpTz2_0TaI/AAAAAAAAZmA/33serA9-Nd8npGEpQsumUNprGQcRNQY6ACPcBGAsYHg/s640/IMG_4060.JPG" width="426" /></a></div>
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La carrera fue bastante bien, salimos rapidos y salvo algun segundo perdido con un arbol y en uno de los espacios abiertos todo fue como esperabamos...menos que Ismael nos cogiera en apenas 2km y eso que salia 30s despues, que manera de volar, la verdad es que me quede alucinado pero como ya no me rindo me sirvio de motivacion y a Maverick tambien, asi que nos adelanto pero no cedimos ni un metro mas, de hecho se que podriamos haberle adelantado al poco de rebasarnos pero quise ser respetuoso y hasta que no vi cristalino que nuestro ritmo era mejor no le di a Maverick la orden de adelantar y asi hicimos, los rebasamos y recuperamos algun segundo de los que nos habia quitado.<br />
Finalmente un 3 puesto en Copa.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4eAxX1JPuEw/XtpTz2mwp7I/AAAAAAAAZmA/vJ1TxK77ycceoKkK1c2o6GMPPpje6ocnACPcBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1582481395899.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-4eAxX1JPuEw/XtpTz2mwp7I/AAAAAAAAZmA/vJ1TxK77ycceoKkK1c2o6GMPPpje6ocnACPcBGAsYHg/s640/FB_IMG_1582481395899.jpg" width="640" /></a></div>
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El balance es muy positivo, en esta ultima carrera y en toda la temporada, nuestra primera temporada en una disciplina nueva y que ni siquiera habiamos planificado asi y fue todo sobre la marcha.<br />
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De Maverick solo puedo decir que es un fenomeno, se ha adaptado mejor de lo esperado y ha rendido a un nivel altisimo, pasando el año anterior de correr en canicross a ritmos sobre 20km/h a este año medias por encima de 30km/h.<br />
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Por mi parte, la bici me beneficia, pero hay que entrenar y este año llegue muy justo de kilometros y entrenamientos ya que la mayoria de la pretemporada la hicimos pensando en el Europeo de canicross que por desgracia nos perdimos por lesion.<br />
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Ahora a mirar al futuro, con mucha ilusion, con ganas y con tiempo de hacer las cosas bien, el futuro nos deparara aventuras increibles y estamos deseando vivirlas<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4Xw2UQ4pbpw/XtpTz0Mkk-I/AAAAAAAAZmA/BG7cvXiqK1UB_A2C3DsUzmt8W_P7n5-rQCPcBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1582654100488.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-4Xw2UQ4pbpw/XtpTz0Mkk-I/AAAAAAAAZmA/BG7cvXiqK1UB_A2C3DsUzmt8W_P7n5-rQCPcBGAsYHg/s640/FB_IMG_1582654100488.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-82700417065708303992020-04-10T19:10:00.000+02:002020-04-10T19:10:43.467+02:00Villa de Azagra 2020<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-FuUU6E7B3Xs/XpCoG2PoW6I/AAAAAAAAYQ0/cujBt-CPz5sfjWSBMz-y3UDVFYxxskZdgCKgBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1581956096325.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-FuUU6E7B3Xs/XpCoG2PoW6I/AAAAAAAAYQ0/cujBt-CPz5sfjWSBMz-y3UDVFYxxskZdgCKgBGAsYHg/s640/FB_IMG_1581956096325.jpg" width="640" /></a></div>
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Pasadas las navidades había que volver a mover el cuerpo y nos decidimos a acudir al Cto Navarro en Azagra.<br />
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Circuito muy plano y muy rápido, no lo mejor para nuestras características pero hay que mejorar en todos los aspectos, lastima que tuviera mas piedra de lo que a nosotros nos gusta, Maverick no corrió muy cómodo, siempre buscando por donde pisar mejor, sin sentir que va a tope en ningún momento.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-I-ZDRRCb9VU/XpCoG9dRdvI/AAAAAAAAYQ0/TAeZfh1QpDUsJARhj82kVF6i0rWi8oJ3ACKgBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1581887189123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-I-ZDRRCb9VU/XpCoG9dRdvI/AAAAAAAAYQ0/TAeZfh1QpDUsJARhj82kVF6i0rWi8oJ3ACKgBGAsYHg/s640/FB_IMG_1581887189123.jpg" width="640" /></a></div>
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Conseguimos un 2 lugar pero no nos fuimos muy contentos, la verdad es que Maverick en circuitos con el terreno en mal estado no llega a sacar todo su potencial, es algo normal, nosotros entrenamos en circuitos que están muy bien, algo que debemos intentar es algún día entrenar en sitios peores para acostumbrar a Maverick, parece que no se tiene en cuenta tanto este factor a la hora de determinar circuitos para competir y eso nos lastra, de todo se aprende.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gToc4VxoyfA/XpCoG7_bDxI/AAAAAAAAYQ0/n-UDwGWF64QDmOyoTGswM9k7iQH8Z5IgQCKgBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1581956089495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-gToc4VxoyfA/XpCoG7_bDxI/AAAAAAAAYQ0/n-UDwGWF64QDmOyoTGswM9k7iQH8Z5IgQCKgBGAsYHg/s640/FB_IMG_1581956089495.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-37501568992270207912020-04-10T19:02:00.004+02:002020-04-10T19:02:52.064+02:00COPA DE ESPAÑA MORALZARZAL 2020<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-LeGTWzr1n58/XpCl6IBrllI/AAAAAAAAYQk/CgRZf-9LVNgRLBFbsCjRPbM2-ky1Y1x5ACKgBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1580298250495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1069" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-LeGTWzr1n58/XpCl6IBrllI/AAAAAAAAYQk/CgRZf-9LVNgRLBFbsCjRPbM2-ky1Y1x5ACKgBGAsYHg/s640/FB_IMG_1580298250495.jpg" width="426" /></a></div>
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Después un parón en cuanto a competiciones oficiales volvíamos a la acción, esta vez muy cerca de casa y en circuito que conocíamos...hasta que tuvieron que modificar y la verdad es que quedo mucho mejor que el original.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zQJuLF2lNDE/XpCl6Gfg9jI/AAAAAAAAYQk/MgH1iiBitUA9S7uivMrekUe0NS0DJtKPwCKgBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1580140136802.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-zQJuLF2lNDE/XpCl6Gfg9jI/AAAAAAAAYQk/MgH1iiBitUA9S7uivMrekUe0NS0DJtKPwCKgBGAsYHg/s640/FB_IMG_1580140136802.jpg" width="640" /></a></div>
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Nosotros llegábamos después de un mes entrenando bastante pero arrastrando algunos problemas que no conseguimos resolver pero llegábamos con la intención de olvidar todo y solo salir y dar nuestro máximo<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AVMigL9Cayc/XpCl6MCJVKI/AAAAAAAAYQk/3uCkNg2rWKMflkkPXc-FqeJ9Y_eODZOZgCKgBGAsYHg/s1600/FB_IMG_1580197052825.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-AVMigL9Cayc/XpCl6MCJVKI/AAAAAAAAYQk/3uCkNg2rWKMflkkPXc-FqeJ9Y_eODZOZgCKgBGAsYHg/s640/FB_IMG_1580197052825.jpg" width="640" /></a></div>
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Al final fue una de nuestras mejores carreras, creo que una parte de ese buen resultado fue que estuve mas relajado de lo habitual y seguramente eso se lo trasmití a Maverick, también nos viene muy bien circuitos largos, este fue el mas largo de la temporada y si ademas tiene cuestas y si ademas hace el suficiente frió y esta lleno de charcos pues nos favorece y así fue, conseguimos un 2 lugar en nuestra categoría de Bikejoring Veteranos y un 5 absoluto con un tiempo bastante bueno. Este es el camino a seguir, Maverick disfruto muchísimo con los charcos, le encanta pasar a toda velocidad por encima de ellos así que simplemente me dedico a seguirlo con total confianza.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ml3dw39vIt0/XpCl6Dn-VTI/AAAAAAAAYQk/7z3AMdJp8dgRSgOzem-vx6mURtgCWuS4ACKgBGAsYHg/s1600/dsc6128-16327.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1065" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-ml3dw39vIt0/XpCl6Dn-VTI/AAAAAAAAYQk/7z3AMdJp8dgRSgOzem-vx6mURtgCWuS4ACKgBGAsYHg/s640/dsc6128-16327.jpg" width="426" /></a><br />
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-33965316734388787872019-12-14T14:11:00.000+01:002019-12-14T14:11:18.168+01:00CAMPEONATO DE ESPAÑA 2019<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
"Al final siempre sale el sol" con esta frase de Joseba Garcia Urquijo podriamos resumir este viaje hacia el Cto. de España.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kMekHkjILO8/XfTX3nm4ffI/AAAAAAAAWEk/sB2EL5vSi2UrU0JYZ8RHhpRArKeUlh2ZgCLcBGAsYHQ/s1600/79835827_962472274138298_1149469755355168768_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1191" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-kMekHkjILO8/XfTX3nm4ffI/AAAAAAAAWEk/sB2EL5vSi2UrU0JYZ8RHhpRArKeUlh2ZgCLcBGAsYHQ/s640/79835827_962472274138298_1149469755355168768_n.jpg" width="475" /></a></div>
13 de Enero 2018 Copa de España en la Fresneda , tocamos la gloria, victoria a nivel nacional en prueba federada, fue algo increible, un sueño hecho realidad, pero toda luz tiene sus sombras, desde este momento todo fue cuesta abajo, aunque la caida fue, al principio lenta se fue acentuando, he tenido problemas graves y aunque nos pusimos en marcha para ir a por el europeo todo se torcio definitivamente y nos rompimos, nos lesionamos no de forma muy muy grave pero si lo suficiente para no poder ni correr un metro en 2 meses, de hecho a fecha de hoy no he podido encadenar mas de 2 dias seguidos de carrera...tocamos fondo, y lo mas grave no era en lo fisico pero tuvimos suerte, la gente que nos rodea se dio cuenta del problema y vinieron a nuestra ayuda, siempre han estado, pero sobre todo en este momento tan dificil aparecieron con mas empeño. Fernando siempre me dio esa tranquilidad y confianza que me dio siempre apoyandome en cada decision, Lorena siempre a mi lado acompañandome en todo, Gema confiando en mi como pocas personas han hecho en toda mi vida y en esta ocasion de forma mas relevante Joseba, me cogio, podriamos decir de la mano y me enseño el camino, me dio una salida, nuevos retos e ilusiones y todo empezo a fluir, el cuerpo, la mente todo se fue reparando y el estado de animo volvio a ser el que era.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MHfAHS0Yz98/XfTYPuffgDI/AAAAAAAAWEs/8ymF9M4JLH4K6yiVN3pStW0ykfnv-Wd9gCLcBGAsYHQ/s1600/80113147_454466605501416_6280823838523523072_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-MHfAHS0Yz98/XfTYPuffgDI/AAAAAAAAWEs/8ymF9M4JLH4K6yiVN3pStW0ykfnv-Wd9gCLcBGAsYHQ/s640/80113147_454466605501416_6280823838523523072_n.jpg" width="426" /></a></div>
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El reto era dificil, incluso yo me resistia, hablare con total franqueza, no confiaba en poder ser competitivos en esta nueva disciplina, en Bikejoring, toda nuestra preparacion estaba enfocada a la carrera en mi caso y al tiro en el de Maverick y me daba cosa que Maverick no pudiera mostrar su enorme potencial al estar fuera de sitio...empezamos con los primeros entrenos y recuerdo que pregunte a Joseba que a que ritmos se era competitivo en esta disciplina...estabamos realmente lejos, mas de 7km/h de media por debajo, teniendo en cuenta que para canicross apenas pasabamos de 20km/h de media los ritmos de bikejoring se antojaban imposibles pero seguimos trabajando con ilusion y tambien por que no podiamos hacer otra cosa correr este año seria imposible.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dw_HoZzRpjI/XfTYuGAf_TI/AAAAAAAAWE4/lI_RdEvBTWE2NPkDhsCKmjkBBdu7GxyiACLcBGAsYHQ/s1600/79147834_3264656003604718_8612964142216642560_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-dw_HoZzRpjI/XfTYuGAf_TI/AAAAAAAAWE4/lI_RdEvBTWE2NPkDhsCKmjkBBdu7GxyiACLcBGAsYHQ/s640/79147834_3264656003604718_8612964142216642560_n.jpg" width="640" /></a></div>
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Una vez tomada la decision de al menos la primera parte de la temporada y el Cto de España seria en Bikejoring me puse en las manos de Joseba, me ha ayudado con la cabeza pero tambien con mis entrenamientos y vaya si se ha notado, lastima este ultimo mes con el cambio de trabajo y de horario que no nos ha permitido estar tan tan bien como hubiermos podido llegar de no suceder este cambio. En cuanto a Maverick y sus entrenos, con la experiencia ganada con el paso de los años y el trabajo de Fernando me puse yo mismo con ello, siempre preguntando a Joseba e investigando todo lo que podia, ibamos avanzando, semana a semana se veia evolucion y siempre avanzavamos en positivo, llegado un punto hubo que medirse y fuimos a nuestra primera carrera de esta modalidad y no fue nada mal, los ritmos estaban ya mas cerca del objetivo, incluso nos atrevimos con un circuito tecnico y el resultado tambien fue muy bueno, pero siempre llega el momento de ver el nivel real y este fue en Teruel, Copa de España , circuito muy rapido donde se vieron nuestras carencias y falta de experiencia, entre una cosa y la otra quede un poco triste, Maverick habia hecho un carreron y no se vio reflejado, un par de dias de dudas y otra vez a la carga, no me rindo, mirada puesta en Boboras, Cto de España 2019, un circuito donde no estabamos tan penalizados por velocidades medias altisimas.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sJQj1Cr75NI/XfTZCqIyleI/AAAAAAAAWFA/iIuQpmqY60UPY48FpU3FLtenfpIFoTEBwCLcBGAsYHQ/s1600/78934550_662796844458025_6960316591355461632_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-sJQj1Cr75NI/XfTZCqIyleI/AAAAAAAAWFA/iIuQpmqY60UPY48FpU3FLtenfpIFoTEBwCLcBGAsYHQ/s640/78934550_662796844458025_6960316591355461632_n.jpg" width="640" /></a></div>
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Llego el fin de semana y alli nos plantamos con la idea de sacar nuestra mejor version y vaya si lo hicimos, Primera Manga Sabado 7 Diciembre 2019. Tercer mejor tiempo a solo 4" del primero y 1" del segundo, habiamos corrido tal como queriamos, apretando al maximo donde podia ayudar a Marverick y con cabeza en las zonas rapidas, estaba todo en el aire, nos habia salido muy buena carrera y la del dia siguiente en teoria nos favorecia aun mas al ser un circuito mas largo y con mas desnivel.<br />
Domingo 8 Diciembre 2019 Segunda Manga; el dia se levanta lluvioso, con calor, de forma acertada se decide por parte de la organizacion no correr el circuito que tocaba y volvemos al del sabado, esto nos resta oportunidades pero lo que mas nos afecta es la humedad y el calor, lo primero sobre todo a mi, cada vez que he ido a Galicia a entrenar con Fernando lo he pasado mal y hasta el 3 dia no podia entrenar de forma normal y Maverick por encima de 10º su rendimiento baja pero al final es la misma sitiancion para todos los participantes asi que habia que lucharlo y vaya si lo hicimos, volvimos a apretar en las subidas pero las piernas estban mas pesadas y en las zonas rapidas nos faltaba un poco de chispa al final no lo conseguimos pero la sensacion fue de que dimos pelea, yo aprete y se que Maverick dio lo que tenia dentro, volvimos a hacer el tercer mejor tiempo y con esto rubricamos la Medalla de Bronce en el Campeonato de España 2019 en Bikejoring Veterano, un resultado inseperado pero si buscado y luchado.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-c0I-y7OK3ss/XfTZUE5EQYI/AAAAAAAAWFI/EG-aSwLI6EsurVv3I7z7Ty-rhAN2emPRwCLcBGAsYHQ/s1600/79799969_486539941991277_2780347418368016384_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-c0I-y7OK3ss/XfTZUE5EQYI/AAAAAAAAWFI/EG-aSwLI6EsurVv3I7z7Ty-rhAN2emPRwCLcBGAsYHQ/s640/79799969_486539941991277_2780347418368016384_n.jpg" width="426" /></a></div>
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Con nuestras limitaciones hemos sacado el maximo esa ya es nuestra victoria, gracias a los que habeis sumado; Joseba puedes sentir como tuya esta medalla, sin ti no hubiera ni participado.<br />
Fernando, siempre apoyando sea lo que sea que uno decida hacer tu siempre estas.<br />
Gema, eres especial, noto que confias en mi y eso me hace estar super orgulloso.<br />
Lorena siempre a mi lado a pesar de los vandazos, eres los cimientos de este equipo, haces el trabajo oscuro de mantenernos de pie y es un trabajo que no se ve y que yo muhcas veces no valoro, pero se que sin ti ni esto ni nada en mi vida hubiera sido igual, gracias.<br />
Kilian, sumando cada dia para que Maverick sea mejor.<br />
Maverick, un angel caido del cielo, mi mejor premio ha sido cruzarme en tu vida, se que lo das todo por mi y te juro que yo estoy aqui para ti por y para siempre, me tienes ganado en cuerpo y alma, eres el ser mas especial que he conocido, gracias por tanto.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sn6ZaVpXLzM/XfTZviOFyjI/AAAAAAAAWFQ/4SpGOtaZuyALhWVSP9KjADGWaFLrpNAwgCLcBGAsYHQ/s1600/79251251_2339958849649288_390346449134551040_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-sn6ZaVpXLzM/XfTZviOFyjI/AAAAAAAAWFQ/4SpGOtaZuyALhWVSP9KjADGWaFLrpNAwgCLcBGAsYHQ/s640/79251251_2339958849649288_390346449134551040_n.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Grxn4LARsz8/XfTan6wdSmI/AAAAAAAAWFo/1H1DyjAgIkg7bwZ1dL4vCNtcUO-BYgL2ACLcBGAsYHQ/s1600/80119181_587131858514693_1181845218832416768_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-Grxn4LARsz8/XfTan6wdSmI/AAAAAAAAWFo/1H1DyjAgIkg7bwZ1dL4vCNtcUO-BYgL2ACLcBGAsYHQ/s640/80119181_587131858514693_1181845218832416768_n.jpg" width="426" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-1036085010002291332019-11-01T07:41:00.002+01:002019-11-01T07:41:57.762+01:00Valdefresno 2019<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-qZ82LAim6U4/XbvQVzUpRNI/AAAAAAAAVaQ/BWGeS8xuj_ohzZDDzBoNqEke1Sb7DnC3gCLcBGAsYHQ/s1600/_DSC4538.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1063" data-original-width="1600" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-qZ82LAim6U4/XbvQVzUpRNI/AAAAAAAAVaQ/BWGeS8xuj_ohzZDDzBoNqEke1Sb7DnC3gCLcBGAsYHQ/s640/_DSC4538.jpg" width="640" /></a></div>
Otra aventura!!! Y como nos gusta afrontar nuevos retos!!! Si el plan A falla pues a por el B, C y el q haga falta, y con esa idea hemos comenzado la temporada 2019)20 donde junto a Maverick llegaremos donde el camino nos lleve, con el todo es fácil, divertido y super emocionante, me limito a esforzarme al máximo para internar estar a su altura. Para empezar en valdefresno me volvió a sorprender , tirando del equipo y marcándose el mejor tiempo de la carrera, Maverick eres increíble!!!<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-YBtZkOr2dWk/XbvThLQrcBI/AAAAAAAAVak/uJPoGCH8nyYR0yh1lt5UmydxPKJSCgxSwCLcBGAsYHQ/s1600/IMG_20191020_110527.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-YBtZkOr2dWk/XbvThLQrcBI/AAAAAAAAVak/uJPoGCH8nyYR0yh1lt5UmydxPKJSCgxSwCLcBGAsYHQ/s640/IMG_20191020_110527.jpg" width="480" /></a></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2h0Ae0xF22w/XbvQbBIw1vI/AAAAAAAAVaU/4yS--oGME2MxS8h9jVmlFTWlMB4NLfTowCLcBGAsYHQ/s1600/FB_IMG_1572196794009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-2h0Ae0xF22w/XbvQbBIw1vI/AAAAAAAAVaU/4yS--oGME2MxS8h9jVmlFTWlMB4NLfTowCLcBGAsYHQ/s640/FB_IMG_1572196794009.jpg" width="426" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-70061262252956738622019-02-09T08:10:00.000+01:002019-02-09T08:11:11.460+01:00Miguelturra 2019<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4XuygVSoZyo/XF50tzflltI/AAAAAAAATMA/ul1pWantf205Q9KvF40m7SI4bjcC-QzOwCLcBGAs/s1600/FB_IMG_1549314188203.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-4XuygVSoZyo/XF50tzflltI/AAAAAAAATMA/ul1pWantf205Q9KvF40m7SI4bjcC-QzOwCLcBGAs/s640/FB_IMG_1549314188203.jpg" width="640" /></a></div>
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No siempre los rivales o la competencia está fuera, de hecho siempre he pensado que mi mayor rival soy yo mismo, quizá este pensamiento sea el que me hace ir hacia delante, lo que me hace entrenar semana a semana en solitario, mi equipo, mi familia y yo, se hace duro pero nos hace fuertes. Acudimos a Miguelturra un año después, casi el mismo circuito, 300mts más de dura subida, 3,13 entonces... Había superarse!!!<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZqAUNUWXwXo/XF52gUKdlbI/AAAAAAAATMM/vFcesscNsTMO1e0ai_RMgc2g2ywLxwq8gCEwYBhgL/s1600/IMG-20190204-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZqAUNUWXwXo/XF52gUKdlbI/AAAAAAAATMM/vFcesscNsTMO1e0ai_RMgc2g2ywLxwq8gCEwYBhgL/s640/IMG-20190204-WA0002.jpg" width="640" /></a></div>
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Salidas x parejas y cada 15", tuve la suerte de compartir salida con Pedro/Snoopy , grandes rivales, rápidos y fuertes. Hicimos y buena salida pero en pocos MTS ellos se pusieron delante marcando un ritmo fuerte, a nosotros siempre nos cuesta salir rápido y toco apretar para no descolgarnos, íbamos a su estela, subiendo, bajando y se estaba haciendo duro, Maverick estaba con muchas ganas y le tuve que ir reteniendo para no adelantar, para mí ya era un ritmo alto y no quería forzar más, el circuito es duro y se podía pagar al final, Maverick insistía en adelantar y posiblemente le retuve demasiado, yo no había llegado a esta carrera e mi mejor momento, la cabeza no estaba finde tenía que estar, lo lamento por Maverick el se merece mi 100% y no estuve a la altura.<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-A7EXrQHdG2A/XF54yw0j7KI/AAAAAAAATMY/wVq07Js9_scHcOFpA0wGvugo3yD4vBZNgCLcBGAs/s1600/FB_IMG_1549314142644.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-A7EXrQHdG2A/XF54yw0j7KI/AAAAAAAATMY/wVq07Js9_scHcOFpA0wGvugo3yD4vBZNgCLcBGAs/s640/FB_IMG_1549314142644.jpg" width="640" /></a></div>
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Llegados a la mitad del circuito, en una de las rampas más duras Maverick vuelve a pedirme más, quiere adelantar quiere ir más rápido, ahora sí le sigo aunque voy a dudas...pr el aprieta, tomamos la cabeza de carrera e intento subir un poco el ritmo, mi cabeza no está muy luchadora pero lo intento por el, siento que abrimos hueco y eso me tranquiliza pero no puedo aflojar, Alberto paredes viene por detrás y es un duro rival, encaramos el camino de vuelta y siento que voy muy justo, la cabeza está fatal y en esta ocasión hasta las piernas me fallan, las noto muy cargadas, como cuando salgo del gym de una sesión de fuerza y me pongo a correr y están entumecidas... Intento mantener ritmo pero en la última rampa me noto muy cerca del límite, además Maverick no está tan fino, creo que ha sido x retenerle tanto al principio... Encaramos los últimos metros con lo que hay, ni siquiera tengo fuerzas para esprintar...<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-hIr_1yt-xRs/XF57IaVXyUI/AAAAAAAATMk/ozi82EsP9iIOQcBN2wesHScvs9tl6a_IQCLcBGAs/s1600/FB_IMG_1549314181017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-hIr_1yt-xRs/XF57IaVXyUI/AAAAAAAATMk/ozi82EsP9iIOQcBN2wesHScvs9tl6a_IQCLcBGAs/s640/FB_IMG_1549314181017.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Al final conseguimos la victoria, incluso nos superamos y con creces respecto al año anterior, de 3,13 a 3,01 ...pr nos vamos con mucho trabajo pendiente, tenemos algo entrenamos que solucionar si queremos avanzar o simplemente si no queremos ir para atrás, ahora sí que sí somos nuestro único rival y el mas duro, Maverick se merece mi 100% y le estoy fallando...<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-OGoECUHoFuY/XF58FjrwD-I/AAAAAAAATMw/KDym-y7xcdcV4DsBsYX6Ok-eVPgS9SG5gCLcBGAs/s1600/IMG-20190208-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="479" data-original-width="720" height="424" src="https://4.bp.blogspot.com/-OGoECUHoFuY/XF58FjrwD-I/AAAAAAAATMw/KDym-y7xcdcV4DsBsYX6Ok-eVPgS9SG5gCLcBGAs/s640/IMG-20190208-WA0002.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-37j_q5xj7do/XF58Kpc1WKI/AAAAAAAATM0/OWCX_AyI8qEwYYxXtfSI9ZhREoyAxtDCQCLcBGAs/s1600/Screenshot_20190203-234837.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="760" data-original-width="1080" height="450" src="https://4.bp.blogspot.com/-37j_q5xj7do/XF58Kpc1WKI/AAAAAAAATM0/OWCX_AyI8qEwYYxXtfSI9ZhREoyAxtDCQCLcBGAs/s640/Screenshot_20190203-234837.png" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-92017721066852022142019-01-20T16:46:00.000+01:002019-01-20T16:46:08.684+01:00Copa De España - La Fresneda 13/01/2019<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ultima prueba oficial de la temporada de Tierra 2018/19, donde nos jugabamos el segundo puesto de la general con David Neira, el que quedara por delante se haria con el segundo lugar y esa era la idea, luchar por ese puesto.<br />
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Despues de la carrera de la Seca estuve muy motivado, incluso en algun momento crei en mis posibilidades de victoria, sabia que seria muy dificil pero los entrenos salian y las ganas estaban, era un reto ilusionante, al menos el simple hecho de poder pensar en esa posibilidad ya me hace pensar que hemos mejorado notablemente, reconozco que segun se acercaba la fecha de la carrera tuve algunos contratiempos que estoy intentando solucionar y ademas tuve un susto el jueves previo a la carrera con mi rodilla izquierda, dos visitas al fisio, jueves y viernes y un vendaje solventaron el problema, al menos podria correr y mantener minimo el tercer puesto de la general, ya no ibamos tan confiados, despues de reconocer el circuito nos quedamos un poco preocupados, primero la salida en hierba...y despues una bajada con barro y piedras, esto y la rodilla me condiciona un poco.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-o7ftXUh3nOc/XESWR7zPkLI/AAAAAAAATCA/sUuUT-5GnHkGpdRYksQD3YLB3gAQulj7gCLcBGAs/s1600/50715908_2128610407159639_2472110526205788160_n.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-o7ftXUh3nOc/XESWR7zPkLI/AAAAAAAATCA/sUuUT-5GnHkGpdRYksQD3YLB3gAQulj7gCLcBGAs/s640/50715908_2128610407159639_2472110526205788160_n.png" width="320" /></a></div>
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La carrera; Como ultimamente intento abstraerme de todo y olvidarme de dolores, de circuitos etc, solo me centro en correr lo mas rapido que puedo, en este sentido me ha ayudado mucho Joseba, mi Handler de lujo en las carreras, ayudandome con Maverick.<br />
<br />
Salidas en parejas y cada 30s...3-2-1 al lio, salgo con cautela, si ya de por si me cuesta salir rapido, en un terreno de hierba y con agujeros aun mas, no arriesgo nada de nada y una vez enlazamos con el camino me dispongo a correr y cambio el paso, ahora si aprieto, zona de falso llano con buen firme donde vamos cogiendo equipos y velocidad, pasado un kilometro empezamos una subida de unos 700 mts con bastante desnivel, es nuestro terreno, toca trabajar y tanto Maverick como yo nos empleamos a fondo y aunque en algun momento pienso que me puedo estar pasando prosigo, una vez arriba encaramos una zona de subes y bajas, con algun giro complicado por el barro pero ya vamos a velocidad de crucero y no pensamos, solo corremos.<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-rSUwJp9rREU/XESWXODIDXI/AAAAAAAATCE/Q0k5NXbhCpMOc152nOa0p_xJLP_iGK7QQCLcBGAs/s1600/50411393_396304807806848_7776497464361615360_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-rSUwJp9rREU/XESWXODIDXI/AAAAAAAATCE/Q0k5NXbhCpMOc152nOa0p_xJLP_iGK7QQCLcBGAs/s640/50411393_396304807806848_7776497464361615360_n.jpg" width="640" /></a></div>
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Ultima parte del circuito, todo en bajada, con mas o menos desnivel pero siempre muy rapido, voy al limite, cogemos un par de equipos, a uno de ellos lo rebasamos rapido, pero el otro va a buen ritmo y le alcanzo en la zona mas estrecha y complicada del circuito, decido no arreisgar y mantenerme detras hasta la ultima recta donde le pido a Maverick que de todo que yo le sigo y asi hacemos, adelantamos por el exterior, haciendo mas metros pr vamos mas mucho mas rapidos, llegamos a meta de forma explosiva...CARRERON DE MAVERICK y muy bueno mio.<br />
<br />
Y la magia se hizo y los sueños se cumplieron, VICTORIA, nuestra primera victoria a nivel nacional en prueba federada. Nunca olvidaremos lo que sentimos al conocer la noticia, nunca olvidare mi conversacion con mi Entrenador y amigo Fernando, nunca olvidare el momento en el que te lo dedique, este dia quedo grabado en el alma.<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-K229nn6ruhs/XESWXHrfSjI/AAAAAAAATCI/L3332hBWd4oVqnfZJcbY8NRPaSFcOrxcwCLcBGAs/s1600/50623450_1191998797628531_6166093291973509120_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1278" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-K229nn6ruhs/XESWXHrfSjI/AAAAAAAATCI/L3332hBWd4oVqnfZJcbY8NRPaSFcOrxcwCLcBGAs/s640/50623450_1191998797628531_6166093291973509120_n.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-14615694010752448792019-01-06T12:46:00.000+01:002019-01-06T12:46:13.454+01:003 Canicross La Seca<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Segunda vez que acudimos a esta carrera y segunda vez que cerramos el año compitiendo alli. La Seca nos pilla relativamente cerca pero otra vez nos toco trabajar por la mañana, viajar despues y no descansar todo lo que me gustaria.<br />
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Despues de Boboras no he conseguido ser tan metodico y estricto con todo lo que rodea a los entrenamientos, es algo logico y que contabamos con ellos, ademas hemos metido un ciclo bastante potente y el catarro tambien nos ha visitado, con todo esto simplemente queria llegar correr y sin pretensiones pero que carajo, rode el sabado por la tarde y me senti mejor que los ultimos dias y ya me acoste con ganas de guerra...<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-5GfakiO66Uo/XDHpXhb_NeI/AAAAAAAAS4k/ixANEo4HtmYC-Ic7oHOO3Nl81UFfsXqOgCLcBGAs/s1600/49648151_636296586786533_6732726428959244288_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-5GfakiO66Uo/XDHpXhb_NeI/AAAAAAAAS4k/ixANEo4HtmYC-Ic7oHOO3Nl81UFfsXqOgCLcBGAs/s640/49648151_636296586786533_6732726428959244288_n.jpg" width="360" /></a></div>
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En esta ocasion cambiaron el circuito de sentido pero estas cosas ya ni me afectan, ya salgo y a correr, no pienso en nada superfluo, es de algo que estoy muy orgulloso, creo que he aprendido a ponerme en modo "carrera"<br />
<br />
Hoy salidas por parejas y cada 10 segundos, David sale por delante pr ni se ni he querido saber cuanto y Rodrigo me doy cuenta en la salida que sale detras, no se si 20 o 30 segundos pero es que ni lo pienso, ya no pienso, solo me pongo a correr con Maverick y ya pueden correr porque nosotros lo vamos a hacer<br />
<br />
Salgo enchufado y como me gusta salir asi, los 2km primeros son en subida con algun buen repecho, aun asi vamos bastante rapidos pero es que ya ni me asusto, solo corro con Maverick, una vez superada la primera parte del circuito en subida nos esperan otros 2km que son entre planos, falso llano y casi todo recto, aqui veo a David a lo lejos, no se si es mucho o poco xq no se la diferencia en la salida, me da igual, sigo corriendo con Maverick, en un de los pocos giros veo a Rodrigo bastante cerca, bueno es un fenomeno asi que esta dentro de lo normal pero ya puede correr xq nosotros lo vamos a hacer, a esa altura de la carrera voy al limite, buscando con la mirada que David gire y asi entender que llegamos a la parte final, 1,5 km de bajada hasta meta, la verdad es que se hace largo llegar a ese momento y voy tostado pero veo girar a David y ademas parece que esta mas cerca que antes, llego al inicio de la bajada y a apretar toca, quiza no pude apretar tanto como queria pero es que iba muy frito y las bajadas me siguen constando, una vez que el desnivel no es tan atlo y el descenso es menos pronunciado si lo doy todo y animo a Maverick entrando en meta a tope.<br />
<br />
Finalmente 2 posicion absuluta solo superado por Rodrigo que nos saco 10 segundos, otra vez increible, no solo el resultado, el ritmo, las sensaciones, la lucha el esfurzo, Maverick a tope pufff sensaciones increibles<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-hcWImlcumw0/XDHpXjQWFSI/AAAAAAAAS4o/Q_JDtiW0jQ8XbZFDnT9xoQ-S0QdaDyPhQCEwYBhgL/s1600/49304786_286532595391494_5578234091603492864_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-hcWImlcumw0/XDHpXjQWFSI/AAAAAAAAS4o/Q_JDtiW0jQ8XbZFDnT9xoQ-S0QdaDyPhQCEwYBhgL/s640/49304786_286532595391494_5578234091603492864_n.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-70757548060739466082019-01-01T16:28:00.001+01:002019-01-01T16:28:57.182+01:00/Copa de España 18/19 Boboras<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Despues del intenso y satisfactorio Campeonato de España habia que continuar con la temporada, la verdad es que la semana siguiente estabamos en una nube y hasta arriba de motivacion pr segun pasaban los dias esto decaia, seguir entrenando con tanta intensidad despues de logar y superar el objetivo pricipal nos hizo relajarnos en todos los sentidos. A pesar de esto seguimos entrenando con ganas y se llego el momento de volver a competir, nuevamente en una cita importante, la segunda prueba de la Copa de España, en esta ocasion en tierras Gallegas, Boboras, con un circuito que seria a la postre el mas duro hasta el momento en la temporada, 5,8 km con mucho desnivel, incluyendo una subida de mas de 1km.<br />
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El viaje se hizo largo, trabajar por la mañana y salir pitando para galicia y para mas dificultad, se corria el sabado asi que ni tiempo de descasar, ni de ver el circuito ni nada, casi llegar y correr.<br />
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Salidas por parejas y cada 30segundos, nos tocaba abrir el canicross y categoria, como alguien me dijo cuando empece en esto, "no solo es correr, tambien hay que pensar" y es algo que intento, asi que antes de darle zapatilla ya habia hablado con Fernando, ¿como planteamos la carrera? Fernando conocia el circuito y sabiamos que Sergio salia 30 segundos detras asi que hay que jugar nuestras cartas, la idea fue clara, salir rapido pero reservando ya que los 2primeros km eran muy rapidos y si se forzaba esto podia pasar factura en las rampas tan largas y duras que habia a continuacion, asi que dicho y hecho, sali rapido pero con margen, y como estaba claro nos cogieron, en el mejor sitio posible, al comenzar la subida mas larga y dura, ahora si tocaba correr e intentar aguantar lo maximo posible, al principio pense que se nos iba a escapar muy rapido pero en cuanto el desnivel subio salio a relucir el enorme potencial de Maverick, nos pegamos a la estela y no habia forma de que nos dejaran, incluso tenia que retener a Maverick para no adelantar, a mas dureza mas facil se nos hacia, estaba claro que en la parte final, que era otra vez bastante rapida nos iba a costar, mi inseguridad en las bajadas a evolucionado pr no tanto como para ir al maximo asi que en esta parte si perdimos algunos segundos pero el trabajo estaba hecho y con nota.<br />
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La carrera salio mejor de lo esperado y planificado, dandonos aun mas motivos y confianza en seguir por nuestro camino.<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-s0w3Iso_L9A/XCuFbc1UZZI/AAAAAAAAS00/bCKhPXlAKmkoknunb8HXnQOllmdFFBpVwCLcBGAs/s1600/49061396_505767423247299_4543701316106452992_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-s0w3Iso_L9A/XCuFbc1UZZI/AAAAAAAAS00/bCKhPXlAKmkoknunb8HXnQOllmdFFBpVwCLcBGAs/s640/49061396_505767423247299_4543701316106452992_n.jpg" width="640" /></a></div>
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Muy orgullos de Maverick que sigue demostrando el nivel que tiene y del que me siento participe, como siempre lastima no estar a su altura xq el techo no sabria decir donde estaria, a pesar de esto estoy tambien muy orgulloso de mi trabajo, de mi esfuerzo y evolucion, se de donde vengo, se con quien compito y de donde vienen y esto me hace sentir muy bien.<br />
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Finalmente 2 puesto en categoria Veteranos, dandonos opcion a luchar en la ultima prueba de Copa en Asturias por el 2 puesto e la General y 4 puesto Absoluto, luchando con los buenos que es lo que siempre soñamos<br />
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Como siempre agradecer a todos los que aportais a la causa, Kilian, Lorena, Mis padres, Fernando, Joseba, Mushercross Asturias etc todo suma y a este nivel es imprescindible vuestro apoyo</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-77310192287998668242018-11-27T09:58:00.000+01:002018-11-27T09:58:40.249+01:00Medalla de Bronce¡¡¡¡<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-7rGXc6O7mJ8/W_z81XIDjEI/AAAAAAAASsw/_hcP30MtYQ8cfe4HeDG7G6TumPW22iG-gCLcBGAs/s1600/IMG-20181125-WA0023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-7rGXc6O7mJ8/W_z81XIDjEI/AAAAAAAASsw/_hcP30MtYQ8cfe4HeDG7G6TumPW22iG-gCLcBGAs/s640/IMG-20181125-WA0023.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Campeonato de España Mushing Tierra - Medalla de Bronce - Triunfo de Equipo</td></tr>
</tbody></table>
Todo se podria resumir en lo hemos conseguido¡¡¡¡<br />
Hemos cumplido un sueño, de hecho daba hasta vertigo soñar con algo tan grande, algo asi no se puede resumir asi que vamos con ello.<br />
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<br /></div>
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Podriamos mirar muy atras, hace 5 años yo ni corria, deporte como aficionado y poco mas, incluso si miramos a 7 años atras nos veriamos con 90 kilos y viviendo la vida de aquella manera...pr volvamos al presente, volvamos a lo que realmente esta llenando nuestra vida y lo que realmente nos hace felices, en este caso la vida junto a Kilian y Maverick y centremos un poco mas el asunto y vayamos al grano, vayamos a la adrenalina, a la motivacion, la lucha, la superacion, vayamos al motor de nuestra vida, el canicross junto a ellos, porque no entendemos lo uno sin lo otro, son nuestro equipo, somos uno y no hay nada mas.</div>
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Temporada 2018/2019</div>
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Al incio como es normal debatimos junto a nuestro entrenador, Fernando Perez (Senbal Team) los objetivos del año, en esta ocasion queremos ser mas ambiciosos y no solo mirar a tan corto plazo y buscamos algo mas, tambien hay que ser realistas, eso no cabe duda pr entre los dos acordamos que el objetivo va a ser a mas largo plazo, vamos a intentar clasificarnos para los europeos de la temporada siguiente, este gran objetivo pasa indispensablemente por hacer un buen Cto de España y una buena Copa de España, Fernando se ocupa de toda la planificacion, la confianza en el es absoluta.</div>
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<br /></div>
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01/05/2018 empezamos la pretemporada, despues de 15 dias de descanso volvemos al trabajo, algo que ha caracterizado esta pretemporada ha sido empezar mas arriba de lo habitual y sobre todo sin apenas problemas musculares ni agujetas, todo parecia que marchaba y se van cumpliendo plazos.<br />
<br /></div>
<div>
LLegamos a la primera cita del año,13-14 Octubre, Olvega, donde corremos el sabado junto a Fernando y Joseba el relevos, 3000mts en mi caso, resultado discreto pr no malo y el domingo un 4300 donde las sensaciones fueron pesimas. De Olvega sin embargo sacamos algo muy importante, quiza algo que nos haya dado ese plus que nos faltaba, Gracias Joseba, sin duda has sido fundamental en el sprint final de nuestra preparacion, donde Nohelia tambien aporto su grano de arena, gracias chicos.</div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-Wf6Gu9tn6ac/W_z7rl2CxYI/AAAAAAAASsI/OF_CVdfYPEQKyiUPXLBJCawWh7TwV0B_wCLcBGAs/s1600/FB_IMG_1539594722085.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-Wf6Gu9tn6ac/W_z7rl2CxYI/AAAAAAAASsI/OF_CVdfYPEQKyiUPXLBJCawWh7TwV0B_wCLcBGAs/s640/FB_IMG_1539594722085.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Olvega - Relevos 2ª Posicion - Canicross 2ª Posicion</td></tr>
</tbody></table>
28/10/2018 Valdefresno, la idea fundamental de esta carrera era recuperar sensaciones e ir aplicando los cambios que hemos efectuado en nuestra preparacion, podemos decir que mejoramos notablemente y tanto resultado y sensaciones fueron acordes a lo buscado, seguimos sumando y avanzando, eso es lo importante.<br />
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-NgIOH4RK9WI/W_z7nOkwRhI/AAAAAAAASsA/isFuXDJ5IlY9fIAIa9z2OjrJ6APLkMJ3ACLcBGAs/s1600/FB_IMG_1540882953522.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1083" height="424" src="https://4.bp.blogspot.com/-NgIOH4RK9WI/W_z7nOkwRhI/AAAAAAAASsA/isFuXDJ5IlY9fIAIa9z2OjrJ6APLkMJ3ACLcBGAs/s640/FB_IMG_1540882953522.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Valdefresno 2ª Posicion</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
Pasado este punto de la temporada llegaba la primera cita importante, Copa de España, 18/11/2018 Hostalric, teniamos muchas dudas de si acudir o no, ya que a la semana siguiente se disputaba el Campeonato de España sin duda la cita mas importante de este año, pr al final con solo tres pruebas de copa si se queria puntuar bien de cara al europeo habia que correr las tres, asi que para Hostalric que fuimos, la idea es que fuera un entreno de calidad, de hecho Fernando lo contemplo asi en la planificacion y llegamos un poco cargados y cansados, incluso el viernes antes estuvimos en el gimnasio metiendo fuerza, pr podemos decir que en Hostalric se empezo a cocinar el buen resultado del Campeonato de España, la prueba de Hostalric fue muy dura por las condiciones del circuito pr aun asi corrimos muy rapido y sobre todo con unas sensaciones que hacia tiempo no teniamos, de hecho se nos hizo corto y queriamos mas, la situacion era perfecta todo parecia bien encaminado.<br />
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-XZhQHptf6UY/W_z7gx5Vr4I/AAAAAAAASsQ/ovLL1hkBpAkrl-ftaGVn9R2ZvPhddPMlgCEwYBhgL/s1600/IMG_20181120_203009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="443" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-XZhQHptf6UY/W_z7gx5Vr4I/AAAAAAAASsQ/ovLL1hkBpAkrl-ftaGVn9R2ZvPhddPMlgCEwYBhgL/s640/IMG_20181120_203009.jpg" width="220" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hostalric 3ª Posicion</td></tr>
</tbody></table>
</div>
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CAMPEONATO DE ESPAÑA 2018 POLIENTES 24-25/11/2018</div>
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<br /></div>
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Segun se va acercando la fecha los nervios crecen, hasta no ver el resultado y sobre todo las sensaciones que tuvimos en Hostalric no nos veiamos con posibilidades de luchar por un Podium, bueno, no me veia xq tanto Fernando y Joseba si, ellos me insistian que creyera en mi que estaba para ello, de hecho no tenian dudas, me trasmitieron mucha fuerza y fui creyendo en mis posibilidades, eso hizo que en algunos momentos temblaran las piernas.</div>
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<br /></div>
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Sabado 24-11-2018 Primera manga. </div>
<div>
Hay que salir fuerte, el circuito es corto asi que al lio, salgo tranquilo de mente y con ganas de luchar eso me motiva y vamos enchufados, cuando pasamos el primer cruce miro el reloj y vamos rapidos, quiza mas de la cuenta pr como en Hostalric las sensciones son buenas asi que no aflojo sigo, el cirucito en los 2 primeros km es todo un mar de togobanes y una ultima subida durilla, todo aderezado de agua y barro, corriendo por hierba sin pisar etc, vamos no es lo ideal para volar pr lo vamos haciendo, cuando llego a la parte mas alta del circuito marco 3.05 de media, pufff para mi es muy rapido pr si quiero tener opciones de algo con esto no sirve, empieza la segunda parte del circuito, 2km donde al principio hay una cuesta abajo con mucho desnivel y barro y lo demas es todo bastante favorable, a apretar toca, tanto Maverick como yo vamos a tope, sobre todo yo, noto que voy casi al limite, las sensaciones no son tan buenas como en Hostalirc pr es que vamos muy fuertes, no me rindo y cuando falta como un kilometro a meta le pido Mas Mas Mas a Maverick el como siempre responde y subimos el ritmo y entramos en meta muy fuertes. 3 Posicion Veteranos, con una desventaja de 12s con David Neira que es segundo y una ventaja de 25s con Ortigoso que es cuarto, Sergio primer clasificado en otro nivel. Acabo muy cansado pr realmente feliz, estamos en una posicion inimaginable y con una ventaja sustancial, ademas no muy lejos del segundo, podemos conseguirlo¡¡¡¡</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-IEmp9KyCmKQ/W_z7eNABXRI/AAAAAAAASr4/uyjn1E7LJEQ5lPu31ZphSUq64HKhRwa9ACLcBGAs/s1600/FB_IMG_1543170588152.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-IEmp9KyCmKQ/W_z7eNABXRI/AAAAAAAASr4/uyjn1E7LJEQ5lPu31ZphSUq64HKhRwa9ACLcBGAs/s640/FB_IMG_1543170588152.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Primeros metros 1ª manga </td></tr>
</tbody></table>
Jornada del sabado al domingo, los nervios me empiezan a atenazar, solo la posibilidad me abruma, paso una noche horrible, sin dormir ni un minuto y eso me preocupa, solo pensar en fallar a Maverick me destroza el alma.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Domingo 25-11-2018 Segunda manga.</div>
<div>
Todo o nada, se lo debo a Maverick, tambien a Kilian, a lorena,mis padres,fernando, joseba,nohelia,gema, manu, julian, toda la gente que ultimamente me ha estado apoyando y tambien se lo debo a ella, se fue pr siempre va con nosotros, ella abrio las puertas, ella rompio las barreras, vamos a luchar Chiripa¡¡¡¡¡</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Caliento como nunca, como un reloj, todo perfecto, rodaje, estirar, movilidad, progresivos...las piernas estaban fatal, malas sensaciones pr con este calentamiento todo parece en su sitio, borro de mi mente que no he dormido y una vez en la linea de salida desconecto de todo y tranquilidad y a por ello.</div>
<div>
Salimos fuertes como ayer y en el mismo punto miro el reloj y me da la sensacion de que voy algo mas rapido, no me asusto y sigo en la misma linea a pesar de notar que las piernas no estan como ayer, que se aguanten¡¡¡ llegamos al punto de control y sabiendo la referencia de ayer paso de forma similar o eso creo en ese momento ya que despues comprobe que pase mas rapido, pr ese hecho me tranquiliza, al menos voy como ayer...encaramos la parte mas dura y hoy Maverick mejora en esta parte asi que una vez arriba en vez de 3.05 marcamos 3.04 de media, mitad del trabajo hecho, empieza la bajada, me preocupa un poco por las piernas estan tan cargadas que no quiero que me de un tiron pr no puedo aflojar asi que sigo apretando y llegamos a el ultimo kilometro y medio, reventados de patas pr convencidos de que hay que seguir, en ese momento hay algunas dudas pr me acuerdo de Chiripa, no me habia pasado en ninguna carrera anterior, pr en este momento aparece, me da fuerzas para seguir apretando y aunque queda mucho animo a Maverick, vavava vamos a por ellos, el responde como siempre y seguimos a muerte, como ayer le vuelvo a pedir a unos 800 mts antes de meta que me de Mas Mas Mas y asi hasta meta, reventados, a tope y luchando. 3 posicion final mejorando 4 segundos el crono de ayer¡¡¡¡¡ Increible</div>
<div>
<br /></div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-fjLdn_Jsqmw/W_z87jVulVI/AAAAAAAASs0/4SngwFT0Z-UfZHGWfzB2VBtcDCy8Uon7QCLcBGAs/s1600/IMG-20181125-WA0018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="471" data-original-width="786" height="382" src="https://4.bp.blogspot.com/-fjLdn_Jsqmw/W_z87jVulVI/AAAAAAAASs0/4SngwFT0Z-UfZHGWfzB2VBtcDCy8Uon7QCLcBGAs/s640/IMG-20181125-WA0018.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Llegada 2ª manga</td></tr>
</tbody></table>
Solo puedo decir gracias Maverick, eres perfecto sin mas.</div>
<div>
Gracias Kilian por enseñarme y enseñarle</div>
<div>
Gracias Lorena por acompañarme</div>
<div>
Gracias Papa y Mama por estar siempre</div>
<div>
Gracias Chiripa por abrirme el corazon</div>
<div>
Gracias Fernando por guiarme,darme confianza y tantas cosas a nivel deportivo que tendria que escribirte una entrada solo para ti, me quito el sombrero con tu planificacion, jamas corrimos tan rapido y justo lo hemos hecho en el momento oportuno, cada uno que saque conclusiones, CHAPO¡¡</div>
<div>
Gracias Joseba por la ayuda para afinar y la confianza que me has dado</div>
<div>
Gracias Equipo Mushercross vuestro apoyo en las ultimas semanas ha sido una motivacion mas</div>
<div>
Gracias a todos los que en algun momento de nuestro camino aportasteis sabiduria, vuestro granito de arena en esta Medalla esta reconocido</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Felicidades Sergio y David os mereceis vuestros resultados y felicidades a todos los participantes, solo el hecho en entrenar para disputar una prueba asi ya es una victoria¡¡¡¡¡¡</div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-Fh2ZeJ_a4c4/W_z7bVFWpjI/AAAAAAAASr0/uJ7Eq0T1NN0pveOQiGJ6PBY18KYKicPIACLcBGAs/s1600/FB_IMG_1543188729266.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-Fh2ZeJ_a4c4/W_z7bVFWpjI/AAAAAAAASr0/uJ7Eq0T1NN0pveOQiGJ6PBY18KYKicPIACLcBGAs/s640/FB_IMG_1543188729266.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Medalla de bronce Campeonato de España Mushing Tierra 2018</td></tr>
</tbody></table>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-0OrJAlo8HC4/W_z7702Tp9I/AAAAAAAASsY/azf7FuCiMOk_9frOok4COZGcwRgw5bzegCLcBGAs/s1600/Screenshot_2018-11-25-18-27-29.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1077" data-original-width="1080" height="638" src="https://3.bp.blogspot.com/-0OrJAlo8HC4/W_z7702Tp9I/AAAAAAAASsY/azf7FuCiMOk_9frOok4COZGcwRgw5bzegCLcBGAs/s640/Screenshot_2018-11-25-18-27-29.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Clasificacion Final Campeonato de España Mushing Tierra 2018</td></tr>
</tbody></table>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-61182131963162935042018-04-10T14:41:00.000+02:002018-04-10T14:41:49.671+02:00TEMPORADA 2017/18<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-zuKnhduzH0U/WsSCF6QKG7I/AAAAAAAAR_g/Dii-xXSP1S8LhJdLn6Qn5FPzMSUZQxQ1ACLcBGAs/s1600/PORTADA%2BCON%2BLOS%2BCHICOS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1009" data-original-width="1440" height="448" src="https://3.bp.blogspot.com/-zuKnhduzH0U/WsSCF6QKG7I/AAAAAAAAR_g/Dii-xXSP1S8LhJdLn6Qn5FPzMSUZQxQ1ACLcBGAs/s640/PORTADA%2BCON%2BLOS%2BCHICOS.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">SOMOS UNO</td></tr>
</tbody></table>
Fin de temporada, hora de mirar atras y hacer balance. Este año por motivos personales decidimos competir libremente, sin ataduras de ningun tipo y esto ha tenido sus cosas positivas y logicamente tambien negativas, como todo en la vida, pero el balance ha sido muy positivo, sin duda mejor que en años anteriores.<br />
<br />
Otro año de duros entrenamientos, empezamos la pretemporada el 17 de abril 2017y terminamos el 1 de abril de 2018 donde solo hemos fallado dos dias a los entrenamientos planificados desde el Senbal Team. En cuanto a los entrenamientos este año nos ha costado un poco mas disfrutar de ellos, salvo los que haciamos en "equipo" junto a Kilian y Maverick, sin duda el entrenar solo es mas dificil y ya llevamos dos años en los que entrenamos asi y aunque seria mas facil y quiza divertido en compañia esto tambien nos ha hecho ser capaces de crear una rutina y un trabajo sin necesitar de nadie ni motivaciones externas, esto tambien es aplicable a Kilian y Maverick, no necesitan ninguna motivacion externa para correr, lo hacen por que nos gusta y lo pasamos en grande, algo que se nota en cada metro de cada entrenamiento o competicion.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Hemos participado en 11 carreras donde en la mayoria hemos rendido a un gran nivel pero por contra de la temporada anterior nos ha costado mostrar en carrera el ritmo que teniamos en entrenamientos, muchas veces o casi todas por que las carreras se disputaban en circuitos muy diferentes a donde nosotros entrenamos que sin duda son "pistas de atletismo" para perros, o nos encontrabamos con dias de barro y viento que nos penalizaban, es el granito de arena que me queda este año, no haber podido correr en ninguna carrera mas rapido que en entrenamientos. Sin duda este año hemos estado mas fuertes fisicamente pr por contra mas debiles mentalmente, no habido ni una lesion e incluso las molestias se han reducido mucho e incluso terminamos la temporada en Boiro en un circuito con muchos toboganes con el desgaste muscular que esto conlleva sin ningun dolor muscular, algo realmente sorprendente. Este aspecto nos motiva para seguir por este camino y nos da fuerza para mejorar en los aspectos que estamos mas flojos, hay que trabajar mas la cabeza¡¡¡<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-6O-FjjDWnDA/WeJP3pesMgI/AAAAAAAARgU/_A_ls7rvEwY3KPmxg0CKil7-zqT_ZxiSACPcBGAYYCw/s1600/22554409_10210916150761808_7908234_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="425" src="https://2.bp.blogspot.com/-6O-FjjDWnDA/WeJP3pesMgI/AAAAAAAARgU/_A_ls7rvEwY3KPmxg0CKil7-zqT_ZxiSACPcBGAYYCw/s640/22554409_10210916150761808_7908234_n.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">SAN MILLAN DE JUARROS - 4º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-MU9dGmo7ozg/WfbuYUQwQXI/AAAAAAAARio/GU7ANAOUwTUlPzVroOj24QDK_k21LSokACPcBGAYYCw/s1600/23107270_10211021659119451_1093773986_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-MU9dGmo7ozg/WfbuYUQwQXI/AAAAAAAARio/GU7ANAOUwTUlPzVroOj24QDK_k21LSokACPcBGAYYCw/s640/23107270_10211021659119451_1093773986_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">NAVALCARNERO - 1º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4GW4Ox_t7to/WgC_RaLDO3I/AAAAAAAARj8/Gk_I4T79dVYyo88InvUVP4KG394EnhKHACPcBGAYYCw/s1600/IMG-20171106-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1066" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-4GW4Ox_t7to/WgC_RaLDO3I/AAAAAAAARj8/Gk_I4T79dVYyo88InvUVP4KG394EnhKHACPcBGAYYCw/s640/IMG-20171106-WA0003.jpg" width="426" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">YEPES -1º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-2MR4TVAffmI/WhP711ZrLDI/AAAAAAAARmQ/EnwR5PiQNmoL5MOSD81kBQbuxjgS6eaNgCPcBGAYYCw/s1600/23825389_10211177197687818_998847364_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-2MR4TVAffmI/WhP711ZrLDI/AAAAAAAARmQ/EnwR5PiQNmoL5MOSD81kBQbuxjgS6eaNgCPcBGAYYCw/s640/23825389_10211177197687818_998847364_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">SAN ADRIAN DE JUARROS (popular) -1º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-yhujtdtV0qU/Wj0jFgH2vEI/AAAAAAAARog/sBrmvm60l8QvDQyQ6iU5R0qVJHFnK_ERACPcBGAYYCw/s1600/25551656_10211373716640669_1315259085_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-yhujtdtV0qU/Wj0jFgH2vEI/AAAAAAAARog/sBrmvm60l8QvDQyQ6iU5R0qVJHFnK_ERACPcBGAYYCw/s640/25551656_10211373716640669_1315259085_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">VIRGEN DEL CAMINO -2º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Nz9Fsh-nICw/Wkk5GGmM5nI/AAAAAAAARpg/LyMCPqOcaNorcXgZbAXnCWOu2TOt1VKNQCPcBGAYYCw/s1600/Screenshot_2017-12-31-16-29-29.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="758" data-original-width="899" height="537" src="https://1.bp.blogspot.com/-Nz9Fsh-nICw/Wkk5GGmM5nI/AAAAAAAARpg/LyMCPqOcaNorcXgZbAXnCWOu2TOt1VKNQCPcBGAYYCw/s640/Screenshot_2017-12-31-16-29-29.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LA SECA -2º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/--LZ7YDN90mo/WmMnFnMGv7I/AAAAAAAARr8/59LWro9hudshdKUMaJrrWQGLzPALIIkHACPcBGAYYCw/s1600/davidcopado_canicross-61-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://1.bp.blogspot.com/--LZ7YDN90mo/WmMnFnMGv7I/AAAAAAAARr8/59LWro9hudshdKUMaJrrWQGLzPALIIkHACPcBGAYYCw/s640/davidcopado_canicross-61-1.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">MIGUELTURRA -1º</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-RYDH7yjYi0M/WsR_hVoI6aI/AAAAAAAAR_U/I5L1zitAPk84blHONLpzmeNIZ19fXIcDgCEwYBhgL/s1600/30074197_10212211105774874_1498600005_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1059" data-original-width="1600" height="419" src="https://3.bp.blogspot.com/-RYDH7yjYi0M/WsR_hVoI6aI/AAAAAAAAR_U/I5L1zitAPk84blHONLpzmeNIZ19fXIcDgCEwYBhgL/s640/30074197_10212211105774874_1498600005_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ARROYO DE LA ENCOMIENDA -1º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-NISM0_4DWeA/WnghBVI3dsI/AAAAAAAAR1c/SmOYcWfWu_MwHIHu79CuUFRcDSZeQgy4gCPcBGAYYCw/s1600/27835437_10211743415522910_629499490_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-NISM0_4DWeA/WnghBVI3dsI/AAAAAAAAR1c/SmOYcWfWu_MwHIHu79CuUFRcDSZeQgy4gCPcBGAYYCw/s640/27835437_10211743415522910_629499490_o.jpg" width="426" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">PRIEGO DE CORDOBA -1º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-y5yNf_6wMgs/WoF9p4xYR6I/AAAAAAAAR68/nhCtWgsda60sBaYLmosSwi6cnafUqCdiQCPcBGAYYCw/s1600/27999916_10211799634608352_1544728427_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-y5yNf_6wMgs/WoF9p4xYR6I/AAAAAAAAR68/nhCtWgsda60sBaYLmosSwi6cnafUqCdiQCPcBGAYYCw/s640/27999916_10211799634608352_1544728427_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">MEDINA DEL CAMPO -1º</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-FGZB-WK_D8E/WsysyxNzHwI/AAAAAAAASAo/bzH3AEMU5XUa8xNp0icFQyEP-2yI38vdACEwYBhgL/s1600/30531475_10212251073294037_8604719145038118912_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-FGZB-WK_D8E/WsysyxNzHwI/AAAAAAAASAo/bzH3AEMU5XUa8xNp0icFQyEP-2yI38vdACEwYBhgL/s640/30531475_10212251073294037_8604719145038118912_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">BOIRO -1º</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Sin mas, agradecer nuevamente a nuestro entrenador Fernando Perez por tener tanta paciencia y sobre todo escuchar, no solo escuchar lo que yo le decia si no tambien lo que mi cuerpo, cabeza y palabras escondian, sin duda ese es el secreto de que cada vez vayamos a mas y espero poder reflejar aun mas el trabajo que haces conmigo.<br />
<br />
A mis padres por estar siempre ahi, ayudando en todo lo que pueden y soportando al equipo en pretemporada, sin duda ir a entrenar al pueblo y sentirte tan bien suma y mucho.<br />
<br />
Y sin duda agradecer a la otra parte del equipo, Lorena por seguirnos en cada aventura, y soportar todo lo que hay detras de una temporada, viajes, entrenos, desilusiones, sacrificio etc, siempre a nuestro lado, eso es lo mas importante.<br />
<br />
Y mencion especial a Kilian, maestro de Maverick, quien le motiva en cada entreno y no solo a el, en mis dias bajos el me acompaña y me da ese plus que no tiene precio.<br />
<br />
No quiero terminar el resumen del año sin mencionar esto...EN CADA METRO Y EN CADA ALIENTO TE SIENTO, TUS PULSACIONES MIS EMOCIONES, TUS GANAS MI MAYOR VICTORIA, MAVERICK MI MAYOR GLORIA.<br />
<br /></div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-72825853545360488532018-04-10T14:26:00.000+02:002018-04-10T14:26:29.595+02:00Canicross Boiro 2018<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
No se me ocurre mejor forma de pasar unos días de vacaciones q viajando, q respirando libertad y empapandome de sensaciones nuevas así q 3 días libres 3 días de aventuras...A Galicia, proponen carrera los chicos de Atletas caninos y en particular Marco, 4km que apriori son rápidos y sin desnivel. .. El día q os enseñé yo lo q es un circuito rápido ya podéis venir preparados para volar. Si eran 4km pr los primeros y últimos 500mts eran técnicos, dentro de un bosque, con barro, agua, hierba y bastantes giros algo q siempre nos cuesta x miedo a lesión de mis tobillos aunque cada vez afronto con más confianza y sin sustos y en esta ocasión así fue. Todo lo demás del circuito no tenia dificultad técnica pero si dureza x dos o tres buenas cuestas tanto para arriba como para abajo, sufrías subiendo y luego había q volar para abajo divertido y duro a la par.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-FGZB-WK_D8E/WsysyxNzHwI/AAAAAAAASAY/C3AEGHIwguwSS0iOmfSc8YwpGUNxdsAZgCLcBGAs/s1600/30531475_10212251073294037_8604719145038118912_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-FGZB-WK_D8E/WsysyxNzHwI/AAAAAAAASAY/C3AEGHIwguwSS0iOmfSc8YwpGUNxdsAZgCLcBGAs/s640/30531475_10212251073294037_8604719145038118912_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Nos levantamos con un día espléndido para canicross, frío, nublado y sin lluvia y permaneció así prácticamente toda la carrera salvo unos metros q apareció el sol y no veas como calentaba, menos mal q fue un instante.<br />
<br />
Me tome todo con bastante calma y consigo hacer un calentamiento con muy buenas sensaciones así q a correr. ..Salidas cada 10 segundos donde partimos en primera posición, una pena xq no vamos a ver a nadie en toda la carrera pr también nos gusta correr así, sin referencia y simplemente correr con nuestra propia motivación y un reto por ver como afrontamos la parte inicial y final.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dkR5iLRajNk/WsyszqwDODI/AAAAAAAASAg/YeNhDV_lgO0HtUooOVpoMIvPCvZwrFNhgCLcBGAs/s1600/30629816_10212251073654046_4003315720698986496_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-dkR5iLRajNk/WsyszqwDODI/AAAAAAAASAg/YeNhDV_lgO0HtUooOVpoMIvPCvZwrFNhgCLcBGAs/s640/30629816_10212251073654046_4003315720698986496_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Salida bastante buena de Maverick sin demasiados nervios para lo q es el y una vez en faena como siempre increíble, vamos rápido pr voy con mucho ojo de donde piso, y también de dar orden de giro en el momento oportuno y una vez más Maverick me sorprende, una orden,un giro perfecto, rápido y potente, me lleva al límite y voy un poco acojonado y tenso pero superamos estos primeros 500mts con notable, ahora cogemos pista y hacemos una"rotonda "Maverick alucina un poco con el giro y me mira extrañado pero rápido vemos la salida y encaramos la primera subida con ganas pero controlando, voy muy alto de pulso, imagino la tensión y también tanta humedad me afecta, una vez casi arriba giramos a la derecha y entramos en una zona de todo lo q subes lo bajas y no hay casi metros llanos, divertido y duro, tan pronto vas a 4,30sufriendo para llegar arriba como volando por debajo de 3 para llegar abajo, se hace duro y vamos esforzándonos al máximo, Maverick trabajando de forma sobresaliente de todos los giros del circuito solo se equivoca en uno, sin duda algo q me hace estar muy contento con su evolución y sobre todo muy orgullosos de ver como me "escucha".<br />
Llegamos a la parte final, yo muy tostado pero quiero entrar fuerte,intento concentrarme para no perder tiempo en esta zona nuevamente embarrada, llena de agua, raíces y giros y aunque no es nuestro fuerte salimos contento de como lo hicimos, entramos en meta fuertes, rápidos y yo muerto, mejor tiempo del día lo q me hace ilusión sobretodo teniendo en cuenta q es un circuito desfavorable para nosotros.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-eyCZneCLlKc/Wsysyw53cnI/AAAAAAAASAc/W1jOkflbkBghGnnx2XDcnCmZc5AD-0sPgCLcBGAs/s1600/30582052_10212251073454041_3253537567529762816_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-eyCZneCLlKc/Wsysyw53cnI/AAAAAAAASAc/W1jOkflbkBghGnnx2XDcnCmZc5AD-0sPgCLcBGAs/s640/30582052_10212251073454041_3253537567529762816_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Después participamos en carrera de relevos, 1km cada posta, ese km eran los 500 de salida y de llegada del anterior lo q supone todo muy técnico pr vamos sin presión asi q me lo tomo con calma pr apretando donde se puede, volvemos a salir los primeros pr esta vez a la vez q los otros tres equipos,tomamos la cabeza de carrera y no la abandonados a pesar de q Maverick en el enlace entre la salida y llegada del circuito decide q el quieres volver a hacer el circuito largo jaja q tío, perderemos algo de tiempo en ese giro pero parece q Maverick lo entiende y tira aun mas fuerte lo q queda hasta meta, bestial, una experiencia más y muy divertida.<br />
<br />
No puedo dejar pasar un hecho súper relevante, Kilian y Lorena volvieron a ser uno y uno corriendo y además a lo grande, disfrutando al máximo, sabiendo lo q hacían,verlos llegar con esa cara de felicidad es uno de los mejores regalos q me puedo llevar de esta aventura.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-dB1VZKPy4EQ/Wsysy1Swo2I/AAAAAAAASAU/V4nhhc36yM0GPdH41nVJRWZFUV2hL-MbACEwYBhgL/s1600/30581365_10212251073174034_8489230128738467840_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-dB1VZKPy4EQ/Wsysy1Swo2I/AAAAAAAASAU/V4nhhc36yM0GPdH41nVJRWZFUV2hL-MbACEwYBhgL/s640/30581365_10212251073174034_8489230128738467840_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Agradecer enormemente a Atletas caninos y en particular a Marco toda la labor de preparar un evento así, donde cada detalle en el circuito estaba marcado, donde el trato fue tan cercano q parecía familiar, fue una mañana amena, divertida, simpática, plácida y un sin fin de adjetivos, y para finalizar encima te dan de comer y tan rico, un 10,no lo perdáis q esto vale mucho<br />
<br />
</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-25609268996473793692018-02-12T13:04:00.000+01:002018-02-12T13:04:56.967+01:00Canicross Medina del Campo. Final Liga Valladolid 2017/18<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Dos fin de semana seguidos de competiciones, dos semanas de km pero cuando es para hacer algo con lo que disfrutas tanto ni lo piensas, esta semana viaje mas cercano, el viernes para Avila, a pasar el finde con mis padres y con Chiripa...nos habria gustado verte mejor, nos hubiera gustado que vineras a vernos correr y poder homenajearte como te mereces pero cada vez estas mas mayor, te nos vas, lo se y duele pero estoy tranquilo, te hemos dado la mejor vida que hemos podido y te hemos, te queremos y te querremos a rabiar, ya saben Kilian y Maverick que sin ti ellos no estarian con nosotros tu eres el principio.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-1B4bQgeWSFs/WoF9rMByOuI/AAAAAAAAR6s/u803sW6OUkQeRUzRPrDgZ2HhmJ7LGNKnQCLcBGAs/s1600/28079806_10211799634488349_1543600850_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-1B4bQgeWSFs/WoF9rMByOuI/AAAAAAAAR6s/u803sW6OUkQeRUzRPrDgZ2HhmJ7LGNKnQCLcBGAs/s640/28079806_10211799634488349_1543600850_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Noche previa a la competicion, descansamos en equipo</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br />
El domingo para Medina del Campo, la mañana no esta tan fria como me gustaria para Maverick pero el circuito promete y mucho, 5km con poco desnivel y donde a priori se podra correr de lo lindo.</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-B2U1_KbhZ4w/WoF9rOagWII/AAAAAAAAR6w/SmvTNACED-MziyB5c5Dh5S_rMPJkKUbDQCLcBGAs/s1600/28080343_10211799635488374_1760105038_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-B2U1_KbhZ4w/WoF9rOagWII/AAAAAAAAR6w/SmvTNACED-MziyB5c5Dh5S_rMPJkKUbDQCLcBGAs/s640/28080343_10211799635488374_1760105038_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Momentos previos a la Salida</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Por desgracia o error de alguno, a mi me da que se quedaron dormidos...la ambulancia llego una hora tarde con lo que todo se retraso una hora, asi que la temperatura subio y ya si que ibamos un poco justos para sacar el maximo de Maverick, ademas nos habian avisado que los 2km finales que eran por dentro del pinar tenian mucha tierra suelta, como de playa y que se hacia duro, de hecho recortaron agunos cientos de metros para que no se hiciera insufrible, un acierto.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-CyqIN-_6mMc/WoF9o9CvHhI/AAAAAAAAR54/UOIC7nfgaHs0w49kSrTkYqZz8ty8y68FACLcBGAs/s1600/27990591_10211799635568376_2027744658_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-CyqIN-_6mMc/WoF9o9CvHhI/AAAAAAAAR54/UOIC7nfgaHs0w49kSrTkYqZz8ty8y68FACLcBGAs/s640/27990591_10211799635568376_2027744658_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Menudas ganas, apenas un minuto para salir</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<div>
La carrera, saliamos cada 30s, y nosotros 1 minuto detras de Oscar/Eder, yo pensaba que salia mas gente delante y cuando me di cuenta de que no cambie la tactica que tenia pensada, ahora habia que salir fuerte ya que solo ibamos a tener por delante a Oscar/Eder y si nos despistamos no los vamos a ver a no ser al final si conseguimos ir mas rapido asi que la idea salir muy fuerte para recortar los suficiente para ir viendoles desde el pricipio. </div>
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<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-7f0tKU6rbwQ/WoF9pH2KTSI/AAAAAAAAR58/VaixwO1r53s7qC43rRM6wCKNBjPC0K4PQCLcBGAs/s1600/27990159_10211799635288369_1425997671_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-7f0tKU6rbwQ/WoF9pH2KTSI/AAAAAAAAR58/VaixwO1r53s7qC43rRM6wCKNBjPC0K4PQCLcBGAs/s640/27990159_10211799635288369_1425997671_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A por ellos¡¡¡¡</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Dicho y hecho salida fuerte, en subida y aire fuerte de cara, no importa Maverick muy enchufado y sin rastro de las molestias en las almohadillas que tanto dolor de cabeza nos han dado entre semana y por mi parte aunque las piernas estan regular despues de la paliza de Priego no parece que me vayan a restar demasiado. A los pocos metros rebasamos al equipo que salio antes, y ya nos ponemos a la estela de Oscar/Eder, los vamos viendo que era el objetivo y vamos recortando, el circuito a estas alturas esta perfecto con ligeros toboganes y algunos giros y sobre el km 3 nos adentramos en el Pinar, aqui la cosa cambia, el terreno cada vez vas blando y con muchos giros y una vez dentro es todo arena de "playa", esto y el esfuerzo acumulado, me he pegado buen calenton nos hacen mella y ya no recortamos tantos metros como antes, Oscar/Eder son un equipo duro, fiable y que no se rinden, yo voy un poco desfondado pero Maverick va a tope, asi que intento seguir, ademas hoy me vuelve a sorprender, a estas alturas del circuito hay muchos giros, entre arboles y marcados por cintas, no duda un istante y siempre por el sitio correcto y a mi orden, genial. </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-uTeXMMJXTrI/WoF9qPVDDjI/AAAAAAAAR6U/8HbkuRXe0-wqn16e-HoSUTDOAHVytDYVwCLcBGAs/s1600/28000036_10211799635208367_129470117_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-uTeXMMJXTrI/WoF9qPVDDjI/AAAAAAAAR6U/8HbkuRXe0-wqn16e-HoSUTDOAHVytDYVwCLcBGAs/s640/28000036_10211799635208367_129470117_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Maverick Espectacular</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Por un momento nos acercamos a Oscar/Eder pr vuelven a coger velocidad y no somos capaces de ponernos a su estela, faltan 600/700 metros y apretamos pero ellos tambien, ultima recta MAS MAS subimos intensidad y entramos a apenas 10 segundos de ellos. </div>
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<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-y5yNf_6wMgs/WoF9p4xYR6I/AAAAAAAAR6M/EzLwz9v_OcwwxR8b18OdViAiHhUOOUyIQCLcBGAs/s1600/27999916_10211799634608352_1544728427_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-y5yNf_6wMgs/WoF9p4xYR6I/AAAAAAAAR6M/EzLwz9v_OcwwxR8b18OdViAiHhUOOUyIQCLcBGAs/s640/27999916_10211799634608352_1544728427_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A pocos metros de Meta...Intensidad Maxima, Maverick Pletorico</td></tr>
</tbody></table>
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Creo que con las circuistancias con las que llegabamos a esta carrera nos podemos ir muy contentos, hemos corrido rapido y Maverick sigue al 100% de efectividad, ni un metro sin tirar desde que se le puso el arnes de tiro la primera vez, fantastico¡¡¡¡</div>
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Felicitar a Oscar/Eder por su carreron luchando hasta el ultimo centrimetro y tambien a todos los demas participantes, sin ninguno de nosotros esto seria posible.</div>
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A Mushing Atletismo Arroyo por una Liga de una calidad notable, con un circuito el de hoy ESPECTACULAR y una organicacion a la misma altura, desde luego volveremos.</div>
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A Runvasport por todo su trabajo y especialmente al Speaker, sin duda lo mejorcito que he visto.</div>
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A Lorena y Kilian, son las patas que nos sustentan y si ellas caemos.</div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-WK4jzbIC6yY/WoF9pJwcB9I/AAAAAAAAR6A/nduUaaSAuuUoAoAeBVyMGUr5S8QzrbKOgCLcBGAs/s1600/27990703_10211799634968361_1104491079_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-WK4jzbIC6yY/WoF9pJwcB9I/AAAAAAAAR6A/nduUaaSAuuUoAoAeBVyMGUr5S8QzrbKOgCLcBGAs/s640/27990703_10211799634968361_1104491079_o.jpg" width="640" /></a></div>
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A mis padres, siempre estan ahi y eso lo significa todo.</div>
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A Chiripa, sinplemente si tu no hubieras entrado en mi vida todo seria distinto.</div>
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-CVhSghC8M9c/WoF9qs7z3KI/AAAAAAAAR6k/TkbyD_E1RtwkM-tsDv0S_l-aw9GJPVjPQCLcBGAs/s1600/28033536_10211799634648353_188653121_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-CVhSghC8M9c/WoF9qs7z3KI/AAAAAAAAR6k/TkbyD_E1RtwkM-tsDv0S_l-aw9GJPVjPQCLcBGAs/s640/28033536_10211799634648353_188653121_o.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-BWpHyBG1ito/WoF9rtMnwOI/AAAAAAAAR7I/JHkGKZO-vgss_iR2qxhMPQAU-6ddw5rMACEwYBhgL/s1600/28124278_10211799635528375_726879083_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-BWpHyBG1ito/WoF9rtMnwOI/AAAAAAAAR7I/JHkGKZO-vgss_iR2qxhMPQAU-6ddw5rMACEwYBhgL/s640/28124278_10211799635528375_726879083_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
En resumen nos hemos hecho con la victoria en Medina del Campo, que junto a la victoria en Arroyo de la Encomienda y el segundo puesto en la Seca nos hace proclamarnos Campeones de la II Liga de Valladolid, sin duda alguna nuestros resultados se basan principalmente en Maverick, el es un fuera de serie que consigue que un corredor popular y del monton como yo pueda correr a unos ritmos altos, a un nivel notable y que nos hacen pelear con atletas mucho mejores que yo, por mi parte solo añado trabajo y trabajo, ni calidad, ni tecnica, ni experiencia nos avalan pero trabajar trabajamos lo maximo que podemos</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-13356877362961229722018-02-05T10:19:00.000+01:002018-02-05T10:19:10.940+01:00Canicross Priego de Cordoba 2018<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
BarrOOOOOOO¡¡¡¡¡<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-1RBmApAOTWU/WneBgBela3I/AAAAAAAAR04/nxqi9CkmWIMEiNrMkue_gy7xT0jI3ysZwCLcBGAs/s1600/27744307_10211739191377309_1924945077_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-1RBmApAOTWU/WneBgBela3I/AAAAAAAAR04/nxqi9CkmWIMEiNrMkue_gy7xT0jI3ysZwCLcBGAs/s640/27744307_10211739191377309_1924945077_o.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Disfrutando de la recompensa</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Fin de semana de Turismo por Priego de Cordoba y Carcabuey, nos encanta poder pasar el fin de semana conociendo lugares tan maravillosos como los de este fin de semana y si ademas puedes mezclarlo con una carrera de Canicross pues el resultado solo puede ser espectacular...<br />
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<br />
Y si hablamos de ESPECTACULAR...RAFA PEAZOOOO CIRCUITAZOOOO<br />
<br />
5300 metros con 80 de desnivel positivo y kilos y kilos de barro, yo no soy muy fan del barro, no es que tenga nada en contra pero despues de los problemas de tobillo que he tenido en el pasado cualquier circustancia que pueda acrecentar la posibilidad de lesion me tuerce un poco el gesto pero hoy me tire a la piscina, claro tenia un buen guia, este Maverick no deja de sorprenderme .<br />
<br />
Salida que se retraso por un accidente, nos toco esperar mas de la cuenta cuando ya estabamos apunto de salir pero estas cosas pasan y lo primero es lo primero. Los perros se estresaron un poco mas de la cuenta y nosotros nos quedamos frios pero estas cosas son entendibles cuando la seguridad es lo primero.<br />
<br />
Las salidas son por categorias que casi me cuelo, bueno yo y Pedro Jose Hervas, los dos hemos ido muy felices a salir con los senior y resulta que ya somos viejos jajajaja, en Andalucia tiene otra distribuccion y era hasta 30, hasta 40, hasta 50 y desde 50 en adelante asi que saliamos en el segundo grupo, menos mal que nos avisaron los jovencetes y nos dijeron donde vais abuelos¡¡¡¡ bueno esto es un broma solo nos han explicado con buenas maneras y riendonos todos.<br />
<br />
Salimos y un Braquete Marron se obsesiona un poco con Maverick, no nos deja correr agusto asi que decido dejarle ir unos metros esperando que se olvidara asi que nos rebasan unos 4/5 equipos y vamos a su estela, Pedro se vuelve a escapar como en Miguelturra pero en esta ocasion nos saca menos distancia, vamos haciendo poco a poco con ojo de donde pisamos ya que el barro es abundante y hay muchas "rodadas" de vehiculos que hay que saber gestionar para ir por el mejor sitio posible, recorremos como un km y las posiciones se mantienen, el circuito empieza a picar para abajo, primeros metros con poco desnivel pero se va cogiendo velocidad, y nosotros empezamos a recortar metros y algunas posiciones, nos ponemos a la estela del Braco Marron y voy viendo como se mueve para buscar por donde pasarle veo que se gira y nos mira, sigue muy fijado con Mavercik...Pedro se escapa no puedo estar mas tiempo aqui detras si quiero tener opciones en la carrera, Maverick VAVAVA , nos salimos un poco del camino para buscar espacio pero en cuanto nos siente se va hacia Maverick, acelero para adelantar lo mas rapido posible y pido paso, nos molestan un poco pero esta claro qaue es un incidente de carrera y no le damos ninguna importancia, pasamos al ataque.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-NISM0_4DWeA/WnghBVI3dsI/AAAAAAAAR1Y/0Ufvr22WA8wVmdb3cCGgCkD2414I2J6NACLcBGAs/s1600/27835437_10211743415522910_629499490_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-NISM0_4DWeA/WnghBVI3dsI/AAAAAAAAR1Y/0Ufvr22WA8wVmdb3cCGgCkD2414I2J6NACLcBGAs/s640/27835437_10211743415522910_629499490_o.jpg" width="426" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Vamos Terceros, el cirucito ya pica de forma notable hacia abajo, muy pronunciado y con mucho mucho barro, pegajoso y resbaladizo (todo un acierto las zapas de barro) rebasamos al equipo que iba en sugunda posicion y nos vamos acercando a Pedro, ahora estamos en una zona marcada como peligrosa, Pedro afloja un poco y yo ni pienso, simplemente confio en Maverick y bajo a lo que el quiere y puedo seguir, decido no frenar nada y simplemente impulsarme ...despues comprobe que bajamos a 2,30 que con la cantidad de barro que habia no se como no me estampe...giro a la derecha y empezamos a coger a los Senior menores de 30, yo llevo las patas tiesas, la bajada ha hecho mella pero hemos sacado unos metros de ventaja, rebaso a todos los equipos Senior sin mayor contratiempo y nos colocamos cabeza de carrera, siento a Pedro cerca y en ocasiones se nos acerca, Maverick cada vez que le siente mas cerca aprieta ¡que fenomeno!<br />
<br />
Pasado el km 2 todo se vuelve cuesta arriba, de aqui a meta todo subida, el barro nunca nos abandona y se va haciendo duro, poco a poco hemos ido sacando ventaja, Maverick nunca deja de trabajar y cuando el circuito pica para arriba su trabajo da resultado, yo voy ya tocadete, pero en esta ocasion puedo disfrutar algo de ese sufrimiento, como a 1'5km de meta nos enfrentamos al ultimo repecho, durete, regulamos y llegamos a la zona que habiamos visto de paseo, de aqui a meta unos 500 metros y se que la victoria de categoria es nuestra pero tambien quiero la absoluta asi que no nos rendimos y aunque no entramos a muerte como en otras ocasiones si nos da para subir ritmo y entrar fuertes y felices.<br />
<br />
Maverick es un fuera de serie, me quito el sombrero.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-0xBKdRSRQgA/WneBgNLSsuI/AAAAAAAAR0w/CZT8a0Hpa7kRDK7dzxK4BLJTCAhMeGq9QCLcBGAs/s1600/27746907_10211739191417310_1536971985_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-0xBKdRSRQgA/WneBgNLSsuI/AAAAAAAAR0w/CZT8a0Hpa7kRDK7dzxK4BLJTCAhMeGq9QCLcBGAs/s640/27746907_10211739191417310_1536971985_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Felicitar a la organizacion, muy especialmente a Rafa, gracias por tu trato y por todo el evento que habeis montado, me decias que te diera tu opinion del circuito y Rafa, Circuitazo de los buenos, de los de repetir y recomendar<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-H6dS0H-fU3M/WneEAUn_NmI/AAAAAAAAR1M/MJWmseLl_TAICysHAaYJRwT0KL5eyMoYACLcBGAs/s1600/27787330_10211739275659416_766851481_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-H6dS0H-fU3M/WneEAUn_NmI/AAAAAAAAR1M/MJWmseLl_TAICysHAaYJRwT0KL5eyMoYACLcBGAs/s640/27787330_10211739275659416_766851481_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Felicidades tambien a todos los participantes por acudir sin todos nosotros esto tampoco seria posible, Pedro ya nos hemos encontrado en dos, un placer, ademas en esta ocasion pudimos charlar un rato y fue un placer, cuidate y cuida como hasta ahora a ese fenomeno de Snoopy, y bueno ya sabes, te debo una, me diste la vida con el bocata jamon, por despiste y las prisas nos dejamos toda la comida en el hotel.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-SNPi2hvmCcQ/WneBgGGQwYI/AAAAAAAAR00/BD_lSq2EsYofV12nfvgma_Z1rjfZc8S0ACLcBGAs/s1600/27744145_10211739191457311_396946021_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-SNPi2hvmCcQ/WneBgGGQwYI/AAAAAAAAR00/BD_lSq2EsYofV12nfvgma_Z1rjfZc8S0ACLcBGAs/s640/27744145_10211739191457311_396946021_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-5655479349369394782018-01-23T10:39:00.000+01:002018-01-23T10:39:13.177+01:00VI Canicros Arroyo de la Encomienda<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Otro fin de semana de Carreras, en esta ocasion el VI canicross en Arroyo de la Encomienda, pasando el fin de seman en Avila, visitando a mis padres y a Chiripa. El viernes arprovechamos para ir al cine y distraernos un poco y ya el sabado estuvimos de paseo por Avila, en esta ocasion no me notaba nervioso como siempre me pasa los dias previos de carrera y sabia porque. Habia visto el viernes el plano del circuito y algunas fotos y videos y se me torcio el gesto...El circuito era muy tecnico, muchos giros, algunos entre cintas de balizaje, que nosotros entendemos pero a Maverick le cuesta, y le cuesta mucho xq no es algo habitual y menos que podamos entrenar, tambien habia varias zonas donde te cruzabas con correrdores en sentido contrario, tambien se cruzaban "isletas" de estas que hay en los parques de cesped, cortezas etc, tambien teniamos algun repecho muy duro, de casi andar asi que todos estos ingredientes juntos me habian quitado un poco las ganas.<br />
<br />
Una vez llego el domingo hicimos el traslado de Avila a Arroyo, una hora y poco de viaje asi da gusto ir a las carrreras sin mucho traslado, llegamos a buena hora y buscamos sitio para aparacar, me gusta estar cerca de la salida xq Maverick me lleva a lo bruto hasta la salida y cuantos menos metros sea pues mejor pr aqui tambien habia que dejar el coche lejos...y entonces vi el circuito y no me gusto, esto solo es algo personal, el circuito no tiene nada malo pr esta en las antipodas de lo que a nosotros nos viene bien y a lo que entrenamos, tenia dudas e incluso pense en no participar y en mi cabeza buscaba alternativas, menos mas que me encontre con Oscar Olmo, un buen compañero de entrenos en el Senbal Team y ademas miembro del club del organizador de esta carrera, hablamos, me conto que el lo habia corrido varias veces y que se corria bien, que probara y asi Maverick cogia experiencia en estas circustancias asi que dedicido vamos a probar.<br />
<br />
Calentamiento desastroso, justo de tiempo, sin hacer todo lo que tengo que hacer y esto no puede serguir asi, en la proxima carrera tengo que ir con mucho mas tiempo.<br />
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De camino a la salida voy con Maverick pero con el arnes de paseo, hay demasiada distancia para ir con el de canicross una vez alli esta como una moto, ademas del jaleo de los perros el huele mucha caza y esta ansioso, le colocamos el arnes y nos ponemos en nuestra posicion de salida, el 11 cada 20 segundos. Mavercik esta nervioso pero puedo controlarle, 3,2,1 y VA VA VA salimos rapido y llegamos al primer giro de 180 grados, lo hacemos perfecto pr una vez hemos girado se abre el parque y no hay marcado explicitamente x donde ir asi que el duda un poco hasta que ve el siguiente punto, un zig zag donde vamos dando alcance a varios equipos , vamos girando alrededor del punto de salida y llegada y ahora viene un giro a izquierdas y una rampa durisima, pocos metros pr de casi andar, aqui adelantamos a otro equipo y nos adentramos en un sendero estrecho y muy serpenteante, en un giro ciego nos encontramos con otro repecho muy duro, tanto o mas que el anterior, intento subir rapido para no perder mucho ritmo pero es imposible, seguimos por el sendero adelantando equipos y llegamos a un punto que me preocupaba, una bajada estrecha con papeleras y bancos que habia que esquivar asi que no bajo todo lo rapido que podria pero si bajo nervioso y aunque llevamos solo un tercio de la carrera me veo tocado. LLegamos a un otro punto delicado, un cruce de un puente donde te cruzas con corredores y pasamos al lado de un froton con terreno muy irregular de aqui a un paso estrecho zizageando entre un par de obstaculos y ahora si llegamos a una zona donde poder correr, una recta pero no consigo correr rapido y hay muchas distraccciones, un giro rodeando una "rotonda" y otro tramo recto donde se gira en 180 grados de vuelta hacia la zona de salida, aqui cogemos a Enma, que iba en cabeza, su perro no va muy motivado y cuando la cogemos se unen y vamos corriendo a la par batantes metros, los perros trabajando al unisono pero llegamos a otro giro, hay que guiarlos xq no son giros naturales y aqui nos ponemos delante, ellos nos siguen de cerca, yo voy frito, otro giro y pasa igual Maverick no entiende por donde ir y otro cambio de ritmo que me deja tiritando de fuerzas, encaramos los ultimos metros pegados al rio, zona inestable y con toboganes y ecaramos el puente de antes en sentido contrario y ya nos dirigimos a la meta pero hay que cruzar varios "islotes" que Mavercik tampo entiende, no deja di tirar pero no es lo mismo que cuando tiene el camino claro, una vez se ve bien la llegada el ordeno sprtintar y aqui no hay dudas, entramos dando todo lo que habia dentro.<br />
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Muy contentos con el resultado, con el ritmo teniendo en cuenta el circuito y sobre todo muy contentos de haberlo superado sin incidentes .<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-NkfOqxayGoo/WmcBK1wPilI/AAAAAAAARv0/5pHBDi8mTGYQ_k-GZt6RbVGtED5gQGJjwCLcBGAs/s1600/IMG-20180121-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-NkfOqxayGoo/WmcBK1wPilI/AAAAAAAARv0/5pHBDi8mTGYQ_k-GZt6RbVGtED5gQGJjwCLcBGAs/s640/IMG-20180121-WA0001.jpg" width="480" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-86627041233587936582018-01-16T15:26:00.003+01:002018-01-23T10:29:41.456+01:00Cto Castilla la Mancha, MIGUELTURRA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Remontada¡¡¡¡¡<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-_N2pkdvoflw/Wl4ClJ55LOI/AAAAAAAARqs/sG2mLpYCdps2VaGHs8A_UpUfmNt8uUfVwCLcBGAs/s1600/IMG-20180115-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1599" data-original-width="1200" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-_N2pkdvoflw/Wl4ClJ55LOI/AAAAAAAARqs/sG2mLpYCdps2VaGHs8A_UpUfmNt8uUfVwCLcBGAs/s640/IMG-20180115-WA0002.jpg" width="480" /></a></div>
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Semana muy dura de trabajo, incluyendo el sabado, esto nos hacia llegar un poco mas justos, con pocas horas de descando pero convencidos de que vamos por el buen camino, despacio pero siempre sumando. Mavercik nos dio un sustillo a principios de la semana pero se pudo recuperar y ya el jueves entreno con normalidad, por su parte Kilian sigue en la misma sintonia, nos ayuda a entrenar y sin el esto seria mucho mas dificil, este fin de semana volveria a participar junto a Lorena, sin exigencias, sin pretensiones, simplemente salir a disfrutar, esta compitiendo poco y solo lo hacemos donde y cuando sabemos que va a disfrutar al maximo, escogemos el cirucuito segun sus caracteristicas y si le viene bien compite y si no pues a correr libre, no tenemos necesidad de nada mas que de una cosa que es asegurar su felicidad.<br />
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Y hablando del circuito...ya les dije a quien pregunto y tambien a la organizacion, (por cierto nuevamente FELICIDADES) el circuito una pasada, por mi parte, divertido,precioso, duro,rapido, lento, tecnico con el barro y con la distancia justa para poder explotar las caracteristicas de nuestra disciplicina, Canicross Sprint, si le meteis mas distancia se perderia un poco esa explosividad ya que tenia bastante dureza con tanto tobogan, habria que contar los metros sin desnivel y pocos saldrian, resumiendo un circuito Espectacular.<br />
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Dia de Carrera; Pensaba que Miguelturra estaria mas cerca de mostoles y al final teniamos 2horas asi que toco madrugar, a las 5 arriba, ni 5horas de sueño asi que a seguir sumando cansancio...pero gracias al trabajo de Fernando iba mas concentrado, mas mentalizado, Fernando los consejos que me has dado van dando resultado, hay que trabajarlo mas pr note mejoria respecto a la carrera de La Seca y esto ayudo a enfrentarnos a la carrera de mejor manera.<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-pMBo9eKOAWg/WmMnESlmYGI/AAAAAAAARro/mUFe79tuPFQSBCifoNSyvV8wpcCUGsi4wCLcBGAs/s1600/davidcopado_canicross-14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1076" data-original-width="1600" height="428" src="https://2.bp.blogspot.com/-pMBo9eKOAWg/WmMnESlmYGI/AAAAAAAARro/mUFe79tuPFQSBCifoNSyvV8wpcCUGsi4wCLcBGAs/s640/davidcopado_canicross-14.jpg" width="640" /></a></div>
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Pasamos los controles veterinarios rutinarios y entrega de dorsal y empezamos el protocolo de la carrera, hoy como participaban Lorena/Kilian tenia que ayudarles en la salida y queria estar en la llegada y por malentendidos con los horarios la salida de Lorena fue un poco caotica ya que tubimos que ir a la carrera y estar en el lugar de salida apenas 30s antes de la misma, esto a mi me saca de quicio pero ...Me coloco con Kilian y le susurro, el ya sabe me mira, concentrado al maximo y les dan la salida y le libero a los 3 o 4 metros, salida perfecta, creo que hoy se lo va a pasar pipa y asi fue, pase nervios esperandoles pero cuando les vi a lo lejos sabia que habiamos acertado venia enchufadisimo y si el resultado no es mejor sabemos en el equipo que no es por el, vaya entrada en meta, alucinante con un ultimo km por encima de 30km/h y picos de 37, no me dio tiempo a disfrutar de su carreron ya que me tocaba calentar e iba justo de tiempo. El calentamiento fue algo justo y me faltaron algunos ejercicio pr no hubo tiempo de mas, esto se que tengo que mejorarlo pero queria verlos llegar. Fuimos hacia la linea de salida y ya sabemos que las salidas en masa a Maverick le perjudican pr al menos hemos mejorado bastante y ya puedo controlarle yo solo.<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-rZqdDcvGaM4/WmMnFKHmUQI/AAAAAAAARrw/Z229stE1b4EEf7VoIs7TYbiWzsSKWJJ7ACLcBGAs/s1600/davidcopado_canicross-38.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-rZqdDcvGaM4/WmMnFKHmUQI/AAAAAAAARrw/Z229stE1b4EEf7VoIs7TYbiWzsSKWJJ7ACLcBGAs/s640/davidcopado_canicross-38.jpg" width="640" /></a></div>
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5,4, Maverick como una moto3,2,1...y a correr 100mts con la linea recogida, que cosa mas incomoda y el tiempo que se pierde, en estos metros la ayuda del perro queda muy mermada pero la seguridad es los primero, un par de equipos "sacan ventaja" de esto, sobre todo uno nos saca muchos metros, unos 15/20 segundos y ademas nostros nos hemos quedado en medio de la cabeza de carrera, pero gracias al trabajo previo no nos ponemos nerviosos, voy buscando hueco y mi ritmo, la salida es cuesta arriba y no quiero calentarme, cuando llegamos arriba adelanto a 3 equipos y ya me coloco segundo a unos 15/20 segundos del primero que nos saco mucha ventaja en los metros recorridos con la linea recogida, no me cebo y sigo concentrado, en esta parte hay varios giros y zig/zag, en cada uno de ellos recupero unos metros ir detras es mas sencillo en los giros xq Maverick no tiene dudas simplemente les sigue pero algo q me hace mucha ilusión es q cuando nos colocamos primeros también giro a mi orden y tan bien como cuando íbamos detrás,en los giros hay bastante barro y hemos salido con las voladoras de trail, tiene algo de taco pero en varios sitios del circuito fue insuficiente.<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/--LZ7YDN90mo/WmMnFnMGv7I/AAAAAAAARr0/sgC9SfP09pcSdoD5iWViA92RRrcnJmPoQCLcBGAs/s1600/davidcopado_canicross-61-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://2.bp.blogspot.com/--LZ7YDN90mo/WmMnFnMGv7I/AAAAAAAARr0/sgC9SfP09pcSdoD5iWViA92RRrcnJmPoQCLcBGAs/s640/davidcopado_canicross-61-1.jpg" width="640" /></a></div>
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Seguimos recortando metros poco a poco pero ya voy convencido de los cogeremos, el circuito es corto pero duro no hay que despistarse y sobre el km 1,5 nos ponemos a la estela y Maverick quiere adelantar y a ello vamos, los rebasamos y en pocos metros ellos se vuelven a poner en paralelo, Maverick vuelve a acelerar, no le gusta ir detras asi que volvemos a ponernos en cabeza, llegamos a una rampa bastante dura y ademas con mucho barro, es corta pero se hace larga y pasado este punto las zapatillas se embozan y piso sin tener sensibilidad del terreno, con mucha inestabilidad, muy incomodo y acojonado por mis tobillos, intento limpiar la suela dando algun zapatazo y algo conseguimos, tiene narices que he bajado confiado a pesar del barro y que xq se quede pegado en la suela me juegue un esguince...me olvido y al lio, ya vamos de vuelta y me noto algo justo pero ya llevamos ventaja pero aqui mi mente es debil, algo que pienso trabajar y durante unos cientos de metros me relajo y voy al tran tran sin exigirme, es la parte mas "plana y recta" del circuito y a lo lejos se ve el ultimo repecho, despues 400metros en bajada a meta asi que voy reservando un poco, Mavercik trabajando al maximo subimos el ultimo repecho sin mucha fuerza y por un momento pienso en no sufrir mas y simplemente mantener la ventaja, este pensamiento lo odio, odio pensar asi y es algo que quiero trabajar, quiero ser mas fuerte, menos mal que esta Maverick conmigo(kilian ya lo hacia) y me saca de esos pensamientos aprieta, sube el ritmo y esto me hacer cambiar el chip y apierto y hacemos los ultimos cientos de metros a todo lo que me queda dentro...llego fundido, contento y con trabajo pendiente.<br />
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Nos vamos a casa con buen sabor de boca, felices x ver q los perros disfrutan ya seguimos mejorando como equipo<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-kLynMxfseI8/Wl4CopTEGII/AAAAAAAARq0/KuKwrNZsJ4geD0FMcS0iuErqet_qnu7igCLcBGAs/s1600/IMG_20180114_204652.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-kLynMxfseI8/Wl4CopTEGII/AAAAAAAARq0/KuKwrNZsJ4geD0FMcS0iuErqet_qnu7igCLcBGAs/s640/IMG_20180114_204652.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-50813495440951971052017-12-31T20:33:00.005+01:002017-12-31T20:51:35.559+01:00La Seca 17, Liga Valladolid <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hay q terminar el año a lo grande y que mejor forma q corriendo un canicross así q día 30 diciembre rumbo a La Seca, perteneciente a la Liga de Valladolid donde nos esperaba un circuito con 5500 mts poco desnivel y donde parecía q íbamos a poder exprimir bien las piernas y teníamos ganas de ello. La semana había sido dura, mucha carga el martes y el miércoles pero con resultados esperanzadores, llegábamos con alguna molestia pero con muchas ganas y eso hizo q nos olvidamos de ellas, lastima q al final el día se levantó con más temperatura de la ideal para Maverick y con mucho viento, estos Dos factores fueron claves para no sacar nuestro 100%.<br />
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Salidas individuales cada 10s, Maverick algo mas nervioso q en León pero en clara mejoría y sin necesitar ayuda para sujetarle y así yo salgo mucho más tranquilo y falta hace xq los nervios es algo a mejorar.<br />
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Primer tercio de carrera en subida donde corrimos con idea de no forzar,fuimos adelantando muchos equipos donde Maverick respondió a la perfección,una vez llegamos a la parte alta la segunda parte de la carrera discurría por un camino más escarpado con zonas de hierba y piedras dónde ya sabemos q nos cuesta,aun así íbamos a buen ritmo aunque Maverick empezaba a buscar charcos y zonas húmedas, signo claro de q para el hacia calor y esto fue a más, no dejo un charco sin pisar en varios de ellos bajaba la boca para intentar beber sin parar lo q nos hacia perder ritmo, decelerar y acelerar con lo duro q se hace esto.<br />
Giro a la derecha y a comenzar la ultima parte de carrera y la q se suponía mas favorable, donde queria dar el resto pero nos encontramos con un fuerte aire de cara q nos dejo fundidos y sin poder alcanzar el ritmo soñado, en esta parte dimos alcance a nuestra paisana Nohelia/Jara quien lo diría q con 12/13 años empezamos en el deporte practicando voleibol y compartiendo momentos muy bonitos y pasados 25 años nos reencontramos haciendo deporte, otra modalidad pero coincidiendo nuevamente y esta vez uniendo el amor a los perros y la pasión x el deporte, un placer y espero veros en muchas carreras y durante muchos años... Algo habrá q hacer en nuestra Tierra!!!<br />
Seguimos con la carrera...en la última parte bajábamos al pueblo y yo quería volar pero el aire freno mi ímpetu y me paso factura llegue a pasar un mal rato pensando q no iba a llegar pero una vez q vi las casas del pueblo me anime y eche el resto q no era gran cosa pero pudimos acabar a buen ritmo y entrando fuerte en meta y también muerto.<br />
Hicimos una buena carrera lo reconozco pero se q había algo más y no lo pudimos mostrar, seguiremos entrenando para poder sacarlo, tanto Maverick, kilian y yo,sobre todo yo lucharemos por ello.<br />
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Agradecer a todos los compañeros q cuando os adelante nos animasteis, recuerdo a Pilar, Jacobo, Pablo Vicente, Nohelia y también felicitar a cada uno de los participantes por sus carreras.<br />
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También agradecer a Pablo Enjuto doble campeón de España de Bikejoring las bonitas palabras q tuvo hacia Maverick.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-qgXAZb-6Y2U/Wkk5DW9KpEI/AAAAAAAARpM/kUyqiM-UF8soGZy3G_jUWMq2N0qBkqFFwCLcBGAs/s1600/IMG-20171230-WA0008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-qgXAZb-6Y2U/Wkk5DW9KpEI/AAAAAAAARpM/kUyqiM-UF8soGZy3G_jUWMq2N0qBkqFFwCLcBGAs/s640/IMG-20171230-WA0008.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nohelia/Jara - Víctor/Maverick Abulenses por el Mushing</td></tr>
</tbody></table>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-qxrjIt-nkW4/Wkk5D-dq0_I/AAAAAAAARpQ/D8mOvRdBWkQ7mdizMvDYOwLGoYG47DYVACLcBGAs/s1600/Screenshot_2017-12-31-16-28-06.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="742" data-original-width="1052" height="450" src="https://3.bp.blogspot.com/-qxrjIt-nkW4/Wkk5D-dq0_I/AAAAAAAARpQ/D8mOvRdBWkQ7mdizMvDYOwLGoYG47DYVACLcBGAs/s640/Screenshot_2017-12-31-16-28-06.jpg" width="640" /></a>></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-8_exvZ3umPc/Wkk5FVoRrsI/AAAAAAAARpU/95oP9UkyZlQCWxzwlc-OC86dg1-i-OEKwCLcBGAs/s1600/Screenshot_2017-12-31-16-28-35.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="709" data-original-width="1053" height="430" src="https://2.bp.blogspot.com/-8_exvZ3umPc/Wkk5FVoRrsI/AAAAAAAARpU/95oP9UkyZlQCWxzwlc-OC86dg1-i-OEKwCLcBGAs/s640/Screenshot_2017-12-31-16-28-35.jpg" width="640" /></a></div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-KqFYyZZ9vZI/Wkk6ctXlilI/AAAAAAAARp0/Vmc6ya-Ix6shKmjYMr6iTncxNHNGCxmTQCLcBGAs/s1600/IMG-20171230-WA0011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-KqFYyZZ9vZI/Wkk6ctXlilI/AAAAAAAARp0/Vmc6ya-Ix6shKmjYMr6iTncxNHNGCxmTQCLcBGAs/s640/IMG-20171230-WA0011.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sergio/Durjan-Víctor/Maverick-Oscar/Eder</td></tr>
</tbody></table>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Nz9Fsh-nICw/Wkk5GGmM5nI/AAAAAAAARpY/txy9eRcPcokbT3MMq4psGwpqhabO5DDigCLcBGAs/s1600/Screenshot_2017-12-31-16-29-29.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="758" data-original-width="899" height="538" src="https://1.bp.blogspot.com/-Nz9Fsh-nICw/Wkk5GGmM5nI/AAAAAAAARpY/txy9eRcPcokbT3MMq4psGwpqhabO5DDigCLcBGAs/s640/Screenshot_2017-12-31-16-29-29.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-83519206145964551422017-12-22T17:04:00.000+01:002017-12-31T20:51:46.335+01:00I Canicross Virgen del Camino<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-10Ux0vzoR8M/Wj0jFDjMssI/AAAAAAAARoQ/RJrgA2cEcW0W60jxAPjKjQjCWy335De3QCLcBGAs/s1600/25551272_10211373717360687_1331623470_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a></div>
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-10Ux0vzoR8M/Wj0jFDjMssI/AAAAAAAARoQ/RJrgA2cEcW0W60jxAPjKjQjCWy335De3QCLcBGAs/s1600/25551272_10211373717360687_1331623470_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-10Ux0vzoR8M/Wj0jFDjMssI/AAAAAAAARoQ/RJrgA2cEcW0W60jxAPjKjQjCWy335De3QCLcBGAs/s640/25551272_10211373717360687_1331623470_o.jpg" width="640" /></a></div>
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Despues de unas semanas sin competir y entrenando duramente era el momento de ver hasta donde nos habian llevado los entrenamientos, tras varias dudas de a que carrera acudir nos decantamos por la carrera de Leon en Virgen del Camino, 4300 mts mas duro de lo esperado, con un circuito lleno de subidas y bajadas, una de estas de las de echarte a temblar, ademas el circuito estaba bastante pedregoso algo que como siempre no nos favorece, al menos hacia frio, frio de verdad y en este sentido sabiamos que a Maverick le venia bien.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZtnPfIsUbTU/Wj0jFKAKvRI/AAAAAAAARoM/rxwR0LKhLyAOopLw_mdeG8OazASnyaQ6ACLcBGAs/s1600/25520857_10211373716040654_725426040_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZtnPfIsUbTU/Wj0jFKAKvRI/AAAAAAAARoM/rxwR0LKhLyAOopLw_mdeG8OazASnyaQ6ACLcBGAs/s640/25520857_10211373716040654_725426040_o.jpg" width="640" /></a></div>
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En esta ocasion las salidas serian individuales cada 30s, algo que tambien nos viene bien, ademas queriamos comprobar si los entrenamientos especificos habian servido para algo y vaya que si sirvieron, sin duda ha sido la mejor salida de la vida deportiva de Maverick, de hecho fue una salida perfecta, simplemente orden de quieto y linea extendida y Maverick estuvo quieto y esperando la orden de salir, increible¡¡¡ Esto me ayudo mucho para salir mas tranquilo y concentrado.</div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vFhMsqLHAFI/Wj0jFBGMEzI/AAAAAAAARoI/bnhIBH60-oUzPck4PTFXQTO54NGBU8BVACLcBGAs/s1600/25520828_10211371924395864_1511325524_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-vFhMsqLHAFI/Wj0jFBGMEzI/AAAAAAAARoI/bnhIBH60-oUzPck4PTFXQTO54NGBU8BVACLcBGAs/s640/25520828_10211371924395864_1511325524_o.jpg" width="640" /></a><br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-yhujtdtV0qU/Wj0jFgH2vEI/AAAAAAAARoU/F1V2-8q7vV0nl2GVz9MOMmmC_uIhYssvQCLcBGAs/s1600/25551656_10211373716640669_1315259085_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-yhujtdtV0qU/Wj0jFgH2vEI/AAAAAAAARoU/F1V2-8q7vV0nl2GVz9MOMmmC_uIhYssvQCLcBGAs/s1600/25551656_10211373716640669_1315259085_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"> </a></div>
El orden de salida habia sido caprichoso y nos toco salir justo detras de Eder/Oscar, amigos y compañeros de entrenamiento en el Senbal Team, sabemos que son rapidos y fuertes y nuestra intencion era intentar darlos alcance, como los primeros metros de la carrera eran cuesta abajo habia que tener cuidado de no arrancar a un ritmo excesivo y que pasara factura en el resto de la carrera pero yo tenia intencion de ir rapido para intentar recortar segundos a Eder/Oscar para que Maverick los fuera viendo, esto se que le motiva aun mas y corre aun con mas insistencia y ganas, dicho y hecho, salimos fuertes y recortamos lo suficiente para tenerlos a la vista, tambien es cierto que durante algunos instantes pense que quiza me habia pasado y que lo podria pagar mas adelante asi que en primer tercio de la carrera reserve un pelin manteniendo la distancia.<br />
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-wlO803fap7M/Wj0jF58gz7I/AAAAAAAARoY/lGQjnr_C8csTO66A-SJw-jFhTXf58iQ2ACLcBGAs/s1600/25577312_10211371924235860_1341613013_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-wlO803fap7M/Wj0jF58gz7I/AAAAAAAARoY/lGQjnr_C8csTO66A-SJw-jFhTXf58iQ2ACLcBGAs/s640/25577312_10211371924235860_1341613013_o.jpg" width="640" /></a></div>
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Una vez me acomode en el ritmo me dispuse a pasar al ataque, ademas sabiamos que Taiga/Rodrigo salian detras y no queria que me cogieran, sabemos de sobra que ellos estan a otro nivel y que saliendo a un minuto nuestro podian alcanzarnos y era algo que queria evitar asi que subimos intensidad y fuimos recortando distancia, el circuito era exigente con continuos toboganes, en la bajada de uno de ellos llegamos al limite, tenia tanto desnivel que no me daban las piernas, si llega a tener algunos metros mas hubiera tenido que frenar a Maverick xq ya no podia mas, en ese momento de la carrera dimos alcance a dos equipos que nos precedian, Indio/Alejandro y Eder/Oscar, subi un poco el ritmo para adelantar con facilidad e intentar distanciarme, quedaban como 1km a meta y era el momento de dar todo lo que nos quedaba y asi hicimos. En la ultima parte habia varios giros entre cintas de balizaje, algo que jamas hemos entrenado ni nos hemos visto en la situacion y no sabiamos como lo afrontaria Maverick pero una vez mas nos sorprendio resolviendo la situancion con perfeccion y trazando estos giros a la orden y entrando en meta subiendo el ritmo a mi orden, una carrera perfecta desde la salida a la meta, fantastico.</div>
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-OA8_APEgLoQ/Wj0jF64PhQI/AAAAAAAARoc/e6aLs73FWL4_tatgdeuMUV2uCxhIMkf0ACLcBGAs/s1600/25577373_10211371926275911_1933662911_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-OA8_APEgLoQ/Wj0jF64PhQI/AAAAAAAARoc/e6aLs73FWL4_tatgdeuMUV2uCxhIMkf0ACLcBGAs/s640/25577373_10211371926275911_1933662911_o.jpg" width="640" /></a></div>
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No puedo dejar de mencionar a alguien que nos ayuda en cada entrenamiento, Kilian¡¡¡¡ este año esta siendo fundamental en cada sesion, dejando de lado su preparacion y entrenando cada dia para Maverick y a pesar de esto, de no entrenar ni un dia para el, este mismo dia se puso en la linea de salida junto a Lorena para disputar la carrera en la modalidad de Bikejoring, una modalidad que sin duda alguna requiero de otro tipo de entrenamientos de los que realizamos para canicross, pese a esto Kilian vuelve a demostrar que es un perro generoso en el esfuerzo, sacrificado en el trabajo y se alza con una segunda posicion a solo 8segundos de los vencedores pero mas que el resultado es el nivel, sacando un media superior a 25km/h junto con Lorena que por trabajo no ha podido entrenar y no pudo ayudar a Kilian todo lo que el se merece, por lo que este ritmo cobra aun mas valor, ademas de ser unas velocidades que ni de lejos entrenamos, Fantastico Kilian¡¡¡¡ y sobre todo GRACIAS peluchin.</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-56255841389347325162017-11-21T11:16:00.000+01:002017-11-21T11:16:52.261+01:00San Adrian de Juarros 2017<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Este año estamos viendo las competiciones desde otro punto de vista, un poco alejados del ruido, aun asi para nosotros San Adrian es especial, alli debutamos y nos despertaba buenas vibraciones asi que decidimos acudir, este año vamos a tener pocas ocasiones en las que medirnos con los mejores y esta seria la primera. Tendriamos varios handicap, salir mas tarde, con mas calor y con salida en masa que a Mavercik le viene peor pero aun asi queriamos intentar rendir a buen nivel.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-h0MKitqrKCE/WhP719mU6yI/AAAAAAAARmI/uNR0NT4U1_IF-cFuljC8E7ppu2MRqvUEACLcBGAs/s1600/23825558_10211177197727819_1621887854_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="425" src="https://1.bp.blogspot.com/-h0MKitqrKCE/WhP719mU6yI/AAAAAAAARmI/uNR0NT4U1_IF-cFuljC8E7ppu2MRqvUEACLcBGAs/s640/23825558_10211177197727819_1621887854_o.jpg" width="640" /></a></div>
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Toco madrugon, 5,15 arriba y 300 km de coche, llegamos a San Adrian con bastante frio pr el sol ya amenazante nos avisaba que iba a apretar y asi fue...ademas nos encontramos con un circuito como no me esperaba, muchas, muchisimas piedras, la falta de lluvias lo ha dejado como no recordaba, ademas en la ultima bajada estaban muy sueltas y esto unido al desnivel iba a poner a prueba las almohadillas de los perros, de Maverick y mis tobillos, se me torcio el gesto y desde luego de saberlo busco otras alternativas, esto como siempre me afecta, le doy demasiadas vueltas, sobre todo por la integridad de Maverick que es lo que mas me preocupa, una vez alli no se xq pr todo te conduce a correr aunque no te apeteza, esto es algo que debo meditar y analizar.<br />
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En fin a correr; en el calentamiento ya me noto raro pr me olvido, vamos hacia la salida y Maverick se va comportando pero una vez nos colocamos y esperamos, otra cosa que debemos analizar, no podemos llegar tan pronto y tener a Maverick tanto tiempo alli, se pone como una moto, el lo pasa mal y nosotros tambien... Salimos y todo fluye, aunque la salida es un poco liosa y con perros muy cerca, tres equipos de Burgos toman la delantera y yo voy a la estela, uno de ellos tiene un problema y lo rebasamos sin mas, vamos dando alcance a los otros dos y en el momento que ellos se ponen en paralelo nos disponemos a adelantarlos por el medio, Maverick de fabula, solo quiere correr y no hace caso a ningun gesto, uno de los equipos nos sigue duerante unos metros casi en paralelo, decido subir un poco el rirmo para que Maverick vaya mas comodo y tomamos la delantera, de aqui a Meta no dejamos que nadie se nos acerque, durante la pimera parte de la carrera aprieto y ya noto que no, no va aser el dia, dolor en las costillas y me noto raro, Maverick va bien pero no al 100%, no se si sera el calor o el sofocon de la salida, intento regular un poco antes del km3 que empieza lo duro pr ni intentado relajarme consigo que se vaya el dolor ni las malas sensaciones, llega la parte mas dura y se me hace eterna, Maverick sigue igual, diria q a su 80% que ya quisiera yo... una vez en la zona mas alta del circuito solo quedan un par de giros peligrosos y la fatidica bajada de pidras, llevo una ventaja sustancial asi que no arriesgo pr tampoco voy mirando las flores, Maverick en esta zona repleta de publico se despista un poco y en la entrada a Meta va buscando a Lorena y su recompensa asi que entra un poco despistado y como novedad sin tirar, por mi parte muerto, malas sensaciones y sin disfrutar y un tiempo discreto de 14.57 entre el 15-20 de la general, vamos bastante lejos de lo esperado pero es lo que hay, seguiremos intentandolo.<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-2MR4TVAffmI/WhP711ZrLDI/AAAAAAAARmM/O24PbnihHTUlnLKCXaKkvlduUvh2vGd0ACLcBGAs/s1600/23825389_10211177197687818_998847364_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-2MR4TVAffmI/WhP711ZrLDI/AAAAAAAARmM/O24PbnihHTUlnLKCXaKkvlduUvh2vGd0ACLcBGAs/s640/23825389_10211177197687818_998847364_o.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-24388780573804535792017-11-06T23:04:00.000+01:002017-11-06T23:05:26.235+01:00I Canicross Amafi en Yepes 2017<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-H5cmHsHYL5c/WgDaSoid13I/AAAAAAAARkI/15bouO12wSgt2JMi4MZ80y-JTd_6SiySgCLcBGAs/s1600/IMG-20171103-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-H5cmHsHYL5c/WgDaSoid13I/AAAAAAAARkI/15bouO12wSgt2JMi4MZ80y-JTd_6SiySgCLcBGAs/s640/IMG-20171103-WA0006.jpg" width="640" /></a></div>
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Semana redonda...dos dias de trabajo y puentaco¡¡¡, y para empezar bien, el miercoles entrenamos los 4 juntos bikejoring, lo pasamos genial y ya despues de comer nos fuimos al pueblo, alli disfrutamos de lo lindo, todo el dia sueltos, disfrutando de la sierra, de la tranquilidad, sumando entrenos de calidad y para poner un buen broche final a la semana nos fuimos a Yepes, a disputar el primer canicrross que celebraban alli y lo pasamos genial y nos trataron de lujo.<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-82dI12c72SA/WgAwajsUdpI/AAAAAAAARjY/2zb9FqYkXTwurVfF1qGP24EeXnl6KPe7QCLcBGAs/s1600/IMG-20171103-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-82dI12c72SA/WgAwajsUdpI/AAAAAAAARjY/2zb9FqYkXTwurVfF1qGP24EeXnl6KPe7QCLcBGAs/s640/IMG-20171103-WA0004.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-PyBusW4KwPw/WgAwbEfhROI/AAAAAAAARjc/ozroemAQe6AflG-9fsFULD0beGh9Y8_7wCLcBGAs/s1600/IMG_20171103_084217.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-PyBusW4KwPw/WgAwbEfhROI/AAAAAAAARjc/ozroemAQe6AflG-9fsFULD0beGh9Y8_7wCLcBGAs/s640/IMG_20171103_084217.jpg" width="640" /></a></div>
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Me fui a calentar con tiempo y en la mejor compañia posible, se vino Kilian y lo pasamos teta, no dejo un charco sin comprobar su profundidad, asi da gusto, vimos la primera parte del circuito y ya fui haciendome idea de lo que tendriamos por delante una vez comenzara la carrera.<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-4GW4Ox_t7to/WgC_RaLDO3I/AAAAAAAARj4/xecPMDXYiC8ad7TL8ViOOda4HXr5nwCrgCLcBGAs/s1600/IMG-20171106-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1066" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-4GW4Ox_t7to/WgC_RaLDO3I/AAAAAAAARj4/xecPMDXYiC8ad7TL8ViOOda4HXr5nwCrgCLcBGAs/s640/IMG-20171106-WA0003.jpg" width="426" /></a></div>
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6km bastante rapidos, sin ninguna dificultad, aunque el barro engañaba y en algun sitio si patine.<br />
Las temperaturas siguen muy justas y eso siempre me crea dudas...La salida se retraso un pelin y pasamos demasiado tiempo esperando, algo que a Mavercik no le viene bien, va subiendo en nerviosismo. Una vez dan la salida con el todo es relativamente facil, solo hay que intentar seguirle cosa que este año me esta costando. los primeros 3 km fuimos a muy buen ritmo, sin ir axfisiado pr yo iba con muchas dudas por el calor, no queria q Maverick sufriera o pasase un mal rato asi que en el km 3 habia agua preparada y pare, moje a Maverick e incluso el veterniario que estaba alli le osculto para ver que iba bien, creo que hice bien en parar aunque nos paso factura en el resto de la carrera, no se xq pero ya no fui capaz de correr igual que antes y ademas iba axfisado, sin embargo Maverick iba muy bien, por su parte un acieto parar por la mia...incluso el ultimo km lo pase mal pero Maverick volvio a ayudarme y tiro con mas fuerza los ultimos metros.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-A8JpvdjfgJI/WgC_Q53VqeI/AAAAAAAARjw/GWH1Ak8o4MYGRS56bmXKcwRSfAOvYN8kwCLcBGAs/s1600/IMG-20171106-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-A8JpvdjfgJI/WgC_Q53VqeI/AAAAAAAARjw/GWH1Ak8o4MYGRS56bmXKcwRSfAOvYN8kwCLcBGAs/s640/IMG-20171106-WA0005.jpg" width="640" /></a></div>
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Para terminar la jornade de una forma redonda hubo varias actividades y nos dieron de comer, tres platos a elegir con su bebida y unas rosquillas de postre que estaban de muerte, asi da gusto, sin duda una mañana redonda , gracias a toda la organizacion por un evento como este en el que se cuidan todos los detalles, volveremos<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-GqofZOM_gU4/WgAwJ25N69I/AAAAAAAARjM/dU_b0MbMEV8tBxE1CrdKhmyKWjUxcMWNQCLcBGAs/s1600/IMG-20171105-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-GqofZOM_gU4/WgAwJ25N69I/AAAAAAAARjM/dU_b0MbMEV8tBxE1CrdKhmyKWjUxcMWNQCLcBGAs/s640/IMG-20171105-WA0006.jpg" width="480" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-59055544625474785812017-10-30T10:27:00.000+01:002017-10-30T10:27:35.972+01:00Navalcarnero 2017<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-52B768pkJYI/WfbuXrdoW5I/AAAAAAAARiM/SrySk7Cn-sEdwMgd2xR3aNqj-QIK5W2hQCLcBGAs/s1600/23023164_10211021652919296_734662732_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-52B768pkJYI/WfbuXrdoW5I/AAAAAAAARiM/SrySk7Cn-sEdwMgd2xR3aNqj-QIK5W2hQCLcBGAs/s640/23023164_10211021652919296_734662732_o.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Equipo¡¡¡¡¡¡</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Orgullo y pasion, no puedo estar mas orgulloso y sentir mas pasion por el, por su trabajo, por su cariño, sin duda nos ha y ha sorprendido, Maverick disfruta del canicross, disfruta de hacer cosas juntos y lo demuestra en cada momento de su vida y mas aun cuando hacemos canicross. Ayer en Navalcarnero volvio ha pasarselo pipa y a llevarme al limite, no siquiera la temperatura justa o mi escaso nivel le hacen aflojar, ni siquiera que el circuito fuera al reves de como nosotros lo entrenamos le despistan, .el corre y corre, el tira y tira.<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-hDPcpgsdkAU/WfbuY-wa2qI/AAAAAAAARig/4XJSXGZhoFcs0U7D6G92O9B4Yexw8j3SACLcBGAs/s1600/23134673_10211021661159502_1492356140_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://2.bp.blogspot.com/-hDPcpgsdkAU/WfbuY-wa2qI/AAAAAAAARig/4XJSXGZhoFcs0U7D6G92O9B4Yexw8j3SACLcBGAs/s640/23134673_10211021661159502_1492356140_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mavercik tomando la cabeza de carrera</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Ayer se volvio a poner de maniefiesto que Maverick tiene un nivel altisimo y que yo no, ganamos la carrera por el, yo solo pude sobrevir y aguantar al ritmo mas alto que podia, las ultimas semanas no han sido faciles fisicamente y quiza hayan hecho mella en mi pero no me veo fino.<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-MU9dGmo7ozg/WfbuYUQwQXI/AAAAAAAARiY/KzKHJaxF02kcJM2H63asZFTqk5kNsvhJQCLcBGAs/s1600/23107270_10211021659119451_1093773986_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-MU9dGmo7ozg/WfbuYUQwQXI/AAAAAAAARiY/KzKHJaxF02kcJM2H63asZFTqk5kNsvhJQCLcBGAs/s640/23107270_10211021659119451_1093773986_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mavercik a velocidad de crucero</td></tr>
</tbody></table>
<br />
La carrera; salida mas tranquila que la ultima vez, maverick estuvo mejor, volvimos a fallar nosotros que olvidamos las cartillas en mostoles y nos toco volver con prisas, casi sin tiempo de calentar...a los 300 mts nos pusimos en cabeza y ya no soltamos esta posicion, aqui se ve el gran trabajo de Maverick, corriendo toda la carrera sin referencias de ningun tipo, es mas, en el primer km Rodolfo/Diego nos apretaron pero en cuanto el los sentia mas de cerca apretaba el ritmo para que no nos adelantaran, increible, Al terminar los 2 primeros km que eran en subida nos adentramos en el pinar, aqui ya llevábamos una ventaja respetable y que me hizo conservar un pelin, no mucho x que tampoco habia de mas, hicimos todo el tramo del pinar a buen ritmo pero no rapidos, nos sigue costando coger buena velocidad en las bajadas pronunciadas. Ya en la ultima parte yo iba tocadete y Maverick empezaba a sufrir donde le daba el sol, en la ultima rampa miramos para atras y venian Biela/Oscar como a unos 20 segundos, margen de sobra para ganar la carrera, aun asi quise entrar fuerte y le di orden a maverick de luchar hasta el ultimo metro y asi hicimos.<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-1bbfl4QYlOw/WfbuYj6b8NI/AAAAAAAARic/ABrF5xnXL60kMsY7A4PuDJiQJQdyksBtgCLcBGAs/s1600/23107283_10211021658279430_1626853951_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-1bbfl4QYlOw/WfbuYj6b8NI/AAAAAAAARic/ABrF5xnXL60kMsY7A4PuDJiQJQdyksBtgCLcBGAs/s640/23107283_10211021658279430_1626853951_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Coronando el ultimo repecho a 600 mts de Meta</td></tr>
</tbody></table>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-fnz1n4mQ6ok/WfbuXpN8BbI/AAAAAAAARiI/LOD23yHSiTQdFIIyeNyVB3Hx0JT1Wa1FACLcBGAs/s1600/23023266_10211021658039424_6122126_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://4.bp.blogspot.com/-fnz1n4mQ6ok/WfbuXpN8BbI/AAAAAAAARiI/LOD23yHSiTQdFIIyeNyVB3Hx0JT1Wa1FACLcBGAs/s640/23023266_10211021658039424_6122126_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A 400 mts de meta, luchando cada metro</td></tr>
</tbody></table>
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Quiza algun dia pueda correr lo que el se merece, lo estamos intentando...<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-8t_K5A5Sp74/WfbuXi3x7II/AAAAAAAARiQ/mK39AULEjWM-lzARaZoNRbOxMveaAg_ywCLcBGAs/s1600/23030568_10211021655199353_112505399_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://2.bp.blogspot.com/-8t_K5A5Sp74/WfbuXi3x7II/AAAAAAAARiQ/mK39AULEjWM-lzARaZoNRbOxMveaAg_ywCLcBGAs/s640/23030568_10211021655199353_112505399_o.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Junto a Oscar/Biela y Diego/Rodolfo, Maverick descansando, a el no le gusta otra cosa mas que correr</td></tr>
</tbody></table>
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</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-43272739327501553662017-10-14T19:52:00.000+02:002017-10-14T19:57:56.029+02:00San Millan de Juarros 2017<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Empieza la temporada 2017/18 de Canicross y que mejor forma que viajando a norte en busca de frio del que tanto nos hace falta para poder disfrutar de las carreras juntos a los perros, aun asi temperatura justa, menos mal que el circuito era corto. Lo que no me gusto mucho fue tener que pasar por el medio del pueblo, los perros desconectan y se pierde la esencia de esto, lo demas perfecto, tenemos en cuenta que el clima nos esta jugando malas pasadas con la temperatura, el que no llueva tambien afecta a que los circuitos esten duros y con mas piedras de lo normal a estas alturas del año.<br />
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Si nos centramos en la carrera...la salida fue un desastre, Maverick se puso muy muy nervioso, la vez que mas y nos costo un mundo sujetarle y salio muy ansioso y a mi me paso factura xq sali tambien nervioso y cansado, una vez que dieron la salida todo fue a mejor en Maverick, los primeros metros con intencion de jugar con los demas perros pr en cuanto se aclaro un poco la carrera todo fue bien, tiro cada metro en incluso en el paso del pueblo a pesar de despistarse con el publico iba tirando. Por mi parte fue una carrera horrible, desde poco mas de 400 mts ya iba con un flato considerable, lo achaco a los nervios de la salida al intentar controlar a Maverick y mi carrera se baso en sobrevivir, en ningun momento fui comodo, ademas al haber tanta piedra e irrregularidades y al ser nocturna iba un poco acojonado por mis tobillos, de hecho me lleve algun sustillo asi que lo dicho, sobrevivir, espero que podamos dar mas en futuras carreras<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-6O-FjjDWnDA/WeJP3pesMgI/AAAAAAAARgQ/MzYqvKWpAw8Vo0JQLpfFMGTwmR5EWUncgCLcBGAs/s1600/22554409_10210916150761808_7908234_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-6O-FjjDWnDA/WeJP3pesMgI/AAAAAAAARgQ/MzYqvKWpAw8Vo0JQLpfFMGTwmR5EWUncgCLcBGAs/s640/22554409_10210916150761808_7908234_n.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-37296914575754869272017-09-12T17:10:00.001+02:002017-09-12T17:11:20.023+02:00Duatlon Cross de Candeleda +Pretemporada Canicross<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Despues de 4 meses de entrenamientos, de pretemporada no acercabamos al primer test que nos marcamos este año, seria una sesion doble, el sabado a las 20.00 dariamos todo en el Dualtlon de Candeleda y el domingo a primera hora hariamos el primer entrenamiento de Canicross de la pretemporada, muhca tela pr llegabamos con los deberes hechos.<br />
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El Duatlon...3km urbanos divididos en 3 vueltas, con continuos giros cerrados asi que todo fue un constante acelerar y frenar, este sector salio bastante bien y me situe entre los 15 primeros, corriendo rapido aunque por problemas del gps no sabemos cuanto.<br />
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Sector de bici, 13 km en dos vueltas con bastante desnivel en la parte final, hasta el punto de tener que meter todo el desarrollo disponible, en este sector me lleve un par de sustos y eso me hizo ser un poco mas conservador de lo habitual en la bici, ademas la presion de las ruedas era demasiado alta para el circuito y eso me hizo estar mas inseguro en las bajadas, perdi varias posiciones.<br />
Ultimo sector dos vueltas al mismo circuito del primer sector, ya iba muerto y sin fuerzas, solo pude sobrevivir y volvi a perder alguna posicion hasta terminar en el puesto 21, viendo el nivel top de algunos corredores es para estar contentos pr hemos de pulir detalles.<br />
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El Canicross...casi sin tiempo para recuperar del duatlon nos levantamos a las 5.30 para hidratar a Kilian y Maverick y a las 6.30 ya estoy calentando, las piernas no responden pr es algo que teniamos asumido. Hoy tenemos 5x1000, las dos ultimas con Maverick...las primeras tres son un desastre, las piernas estan agorrotadas e incluso dudo si atarme a Maverick pero despues del madrugon al menos habia que intentarlo...y vaya cambio, el lo hace de fabula yo solo intento seguirle, disfrutamos mucho corriendo juntos y con Kilian de guia, el siempre ayudandonos, al final sacamos los juguetes y pasamos un buen rato de juegos<br />
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-QRnc1n0VbX0/WZMcHxtlGxI/AAAAAAAARdQ/3cCSTCF6qoM75wvrLQb9hgdIZGr1LibLACLcBGAs/s1600/20862427_10210502104450909_2146471635_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-QRnc1n0VbX0/WZMcHxtlGxI/AAAAAAAARdQ/3cCSTCF6qoM75wvrLQb9hgdIZGr1LibLACLcBGAs/s640/20862427_10210502104450909_2146471635_o.jpg" width="640" /></a></div>
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victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-45584053558872040232017-09-12T17:10:00.000+02:002017-09-13T13:15:15.935+02:00Ducross Leganes 2017<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Despues de una semana de vacaciones por galicia donde mas que descansar nos pegamos buenos tutes entrenando junto a Fernando y de turismo con Lorena,Kilian y Maverick llegabamos a esta prueba con idea de correr con mucha cabeza, intentando gestionar todos los esfuerzos de la mejor forma posible para sacar el maximo de nosotros.<br />
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-KQDHRpNEEg0/Wbf3uBUuidI/AAAAAAAARds/aDU7YPy8L0AMGmUD-j0A8dQ3kRvwGLGDgCLcBGAs/s1600/IMG_20170912_165338.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-KQDHRpNEEg0/Wbf3uBUuidI/AAAAAAAARds/aDU7YPy8L0AMGmUD-j0A8dQ3kRvwGLGDgCLcBGAs/s640/IMG_20170912_165338.jpg" width="640" /></a></div>
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La prueba se disputaba en el paque de Polvoranca, donde yo suelo entrenar con asiduidad asi que jugabamos casi en casa, casi por que el recorrido de la prueba lo desconocia, primer sector 5.2km, el sector de bici ya de noche serian 18 km y por ultimo un sector de carrera de 2.2km.<br />
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La salida se retrasa, como odio estas cosas, sales a calentar a tu hora y de repente cuando estas casi terminando te dicen que salimos 10 minutos mas tarde... Salen las mujeres 2minutos antes y despues nosotros, la salida como siempre es rapidisima, yo a pesar de ir controlandome hacemos los primeros 400 mts a 3.30 el km y yo no he salido de los mas rapidos ni mucho menos, la gente sale muy fuerte, yo busco mi ritmo y sobre todo grupo, hoy muchisimo aire y bastante fuerte asi que ir protegido hoy va a ser fundamental, asi que voy buscando donde ir mejor, pasados los primeros dos km se hacen grupos, yo cada vez voy mas comodo y el grupo donde estoy se estanca un poco en el ritmo pero el grupo que nos precede nos sacara unos 10", no es mucho para intentar alcalzarlos pero hoy con este aire de cara prefiero conservar fuerzas que esto es muy largo, al final hago el ultimo km tan comodo que parece que no voy ni compitiendo. Llegamos a la transicion para coger la bici y como voy relajado me sale bastante bien y no parece que pierda tiempo.<br />
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Sector de bici, salgo mas o menos donde entre pr el grupo se ha dispersado y voy luchando contra el aire , intento coger a un grupo de delante pero el esfuerzo es notable asi que me relajo y espero un poco para agruparme con los que me siguen y asi ir en grupo, todo un acierto porque los que me siguen van muy fuerte en bici y me coloco a su rueda y vamos avanzando a buen ritmo, se nota quien entrena la bici y quien no y en este sector aunque lucho bastante no podemos luchar tan fuerte como si lo hubieramos entrenado y no quiero fundirme para el ultimo sector, ademas al caer la noche tambien me cuesta ir fluido en ciertas zonas por la falta de visibilidad, aun asi este sector se ha hecho muy emocionante y muy luchado , intercambiando posiciones constantemente, llegamos a la transicion y pruebo a soltar un pie y ponerme de lado, funciona, me sale mucho mas rapido, cambio de zapas, soltar cascco y pillar frontal y al lio.<br />
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Ultimo sector, nada mas empezar dos cuestarrones de aupa y esto unido al cambio de correr a la bici dejan las piernas muy tostadas, aun asi mi sensacion es que se me han quedado menos agarrotadas que en otras ocasiones asi que llevo buenas sensaciones y voy subiendo el ritmo a cada metro, cada vez me siento mejor de piernas aunque el cansancio es notable, lastima un par de kilometros mas, hubieramos podido correr rapido y recupera varias posiciones, termine con muy buenas sensaciones, sin llegar pegado y con la certeza de que podia ir mas rapido.<br />
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Primer sector puesto 25-Segundo sector puesto 27-Tercer sector puesto 11- Puesto final 25<br />
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-Ozw0Mx1YFr0/WbkTDcJpufI/AAAAAAAAReA/UzugoOCJWRUpxw2lGUPU636nFNSFsHU_wCLcBGAs/s1600/IMG_20170913_131301.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="932" data-original-width="1600" height="372" src="https://3.bp.blogspot.com/-Ozw0Mx1YFr0/WbkTDcJpufI/AAAAAAAAReA/UzugoOCJWRUpxw2lGUPU636nFNSFsHU_wCLcBGAs/s640/IMG_20170913_131301.jpg" width="640" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-R0kTLCLOL4k/WbkTDpWDF7I/AAAAAAAAReE/g1DRg1AkiLgA3phexVz7a4UdxJ9CWM2pACLcBGAs/s1600/IMG_20170913_131342.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1185" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-R0kTLCLOL4k/WbkTDpWDF7I/AAAAAAAAReE/g1DRg1AkiLgA3phexVz7a4UdxJ9CWM2pACLcBGAs/s640/IMG_20170913_131342.jpg" width="474" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-HSaJqRXli8o/Wbf3yl4Y6QI/AAAAAAAARdw/U5yQQ-dMyAEYkYdPCYyIpPc5nN-t5cDvwCLcBGAs/s1600/IMG_20170911_134655.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-HSaJqRXli8o/Wbf3yl4Y6QI/AAAAAAAARdw/U5yQQ-dMyAEYkYdPCYyIpPc5nN-t5cDvwCLcBGAs/s640/IMG_20170911_134655.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-289052916665299026.post-50379980238300817052017-07-02T19:48:00.000+02:002017-07-02T19:48:32.941+02:00Duatlon de Camarma<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-w5MG3LZYr7c/WVkobsSmSLI/AAAAAAAARZs/ymNYDcI6pCY8TcRWfGEb81UVwDvd5t-NwCLcBGAs/s1600/19686314_10210116040879561_242705823_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1173" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-w5MG3LZYr7c/WVkobsSmSLI/AAAAAAAARZs/ymNYDcI6pCY8TcRWfGEb81UVwDvd5t-NwCLcBGAs/s640/19686314_10210116040879561_242705823_o.jpg" width="467" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Nuestro tercer Duatlon, me resulta muy divertido y aunque estamos muy verdes vamos mejorando y con ganas de seguir aprendiendo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
En esta ocasion nos fuimos a la 3ª prueba del circuito de dualton del Henares, en Camarma, 5+18+2'5 km, sobre el plano no parecian de mucha dificultad pero claro, en los planos no hay aire,baches y piedras, el nivel de los competirdores no tiene nada que ver con lo que habia visto hasta ahora y aqui ya corren mucho mucho.</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-e38e10-Iuz0/WVkobR-OVLI/AAAAAAAARZo/IJSI1eetYbwEN5hc8dxT7keWlUAuOGlnACLcBGAs/s1600/19686454_10210116043719632_16277617_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-e38e10-Iuz0/WVkobR-OVLI/AAAAAAAARZo/IJSI1eetYbwEN5hc8dxT7keWlUAuOGlnACLcBGAs/s640/19686454_10210116043719632_16277617_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Primer sector, salgo con cautela y voy subiendo intensidad, damos dos vueltas a un circuito de 2'5km variados, me sigue costando ir rapido, es tan distinto al canicros que me cuesta digerirlo, segun se acerca el final de este sector recupero unas cuantas posicones y entramos a la transicion dentro de los 20 primeros. La transicion no fue un desastre y sali mas o menos donde entre.</div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-H-heUHyU8NI/WVkobkBPMrI/AAAAAAAARZw/gfGo1ZNapqIhbalDvYZrlP09N1vyJIrAQCLcBGAs/s1600/19688203_10210116041959588_562973890_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-H-heUHyU8NI/WVkobkBPMrI/AAAAAAAARZw/gfGo1ZNapqIhbalDvYZrlP09N1vyJIrAQCLcBGAs/s640/19688203_10210116041959588_562973890_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sector de Bici, salgo enchufadisimo para pillar ritmo y grupo para no ir solo, nos equivocamos en un cruce pr solo perdemos unos segundos y alguna posicion, las rampas en este sector son cortas pero duras y cuando llegamos al llano nos encontramos con la trampa de hoy, una recta de varios km llena de agujeros,piedras y surcos, donde es dificil pedalear y ademas el viento de cara es fuerte, aqui me pasa un corredor e intento ponerme a rueda para segurile, va muy fuerte y recuperamos algunas posiciones pero antes de acabar la primera vuelta de bici me saca de punto, intento aferrarme pero pienso un poco, queda mucho y si fuerzo mas puede que explote, asi que bajo un poco intensidad y se va alejando. Iniciamos la segunda vuelta y el ir solo va a ser durisimo en la recta de los baches y el aire y asi es, se hace eterno, pero ni por delante me sacan mucho mas ni por detras se acercan, intento recuperar el aire para el ultimo sector pero ya queda muy poca gasolina.</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-KDL3bdjGpMs/WVkoeVvQpSI/AAAAAAAARZ0/lpDUMzSYiYMx9U9C8X9OxH2v-dt_hRO8QCLcBGAs/s1600/19724000_10210116036799459_1638919300_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-KDL3bdjGpMs/WVkoeVvQpSI/AAAAAAAARZ0/lpDUMzSYiYMx9U9C8X9OxH2v-dt_hRO8QCLcBGAs/s640/19724000_10210116036799459_1638919300_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
En el ultimo sector sufro de lo lindo, el flato hace presencia y de forma notable, intento ir de menos a mas, intentando controlar la respiracion para que el flato no vaya a mas pero imposible, voy fundido, se me hace largo y solo consigo subir un poco el ritmo los ultimos 200mts.<br />
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En definitiva me lo estoy pasando pipa, pensaba que es estaria mejor en los sectores de correr y peor en la bici y mira por donde es casi al reves, donde mas noto el cambio es en el rimo corriendo y despues en el tiempo que duran las carreras, a partir de los 40' noto que bajo un poco el fuelle pero claro solo llevamos 3 y ni siquiera los estoy entrenando especificamente solo los estamos disfrutando, poco a poco ...<br />
<br />
Vivir Para Y no Vivir De<br />
<br />
LyL<br />
<br /></div>
victorbusahttp://www.blogger.com/profile/09890401895457077843noreply@blogger.com0