Llevaba unos cuantos días con ganas de volver a entrenar junto a kilian pr el dichoso calor, alguna herida en las almohadilla nos habían dejado con las ganas, anoche después de ver previsión ya me fui a la cama pensando q si hacía fresco me iría a entrenar con el, así q me levanto pronto, las 6 desayuno y le saco, 7 grados así q decidió q si, hoy vamos a estrenar, q mejor regalo para su noveno cumple mes q hacer lo q más le gusta. ...CORRER.
Rutina, sube de hacer sus cosas, como Mx 15 minutos y le hidrato, le vuelvo meter en su habitación para q descanse, yo hago tiempo, tv preparar ropa, equipo, estirar vestirme etc, pasadas las 8 le saco y para la calle, otra vez q haga sus cosas y corretee un poco, pr poco, al coche y hoy a estrenar entre mostoles y alcorcon.
Yo salgo a Calentar unos 12 minutos y me sigue molestando abductor pr es lo qv hay. Vuelvo al coche y me coloco equipo, hoy estreno línea de v tiro sin "metales" voy a ponerle arnes con chuche como últimamente y todo bien,Una vez abajo ya está modo trabajo. ..genial.
Primera serie 1 km a 3.13 y eso q le voy "frenando un poco" se tuerce algo pr mx menos q últimos días, a veces me mira como sonriendo, creo q disfruta Mx, en esta serie sólo le digo q muy bien intento no animarle nada más q cuando quiero q apriete, terminamos serie y me los como a mimos.
Segunda serie a 3.30 a pesar de una cuesta, en esta si le animo para q suba cin ganas y además me ayude, va genial, al finalizar le vuelvo a mimar y decido q por hoy es suficiente canicross, mejor poco y bueno q mx y malo, le quito arnes y me lo "pongo" yo y seguimos corriendo hasta hacer unos 7 km, al coche le doy agua y le vuelvo a felicitar, lo hace genial. Cuando me voy a ir para casa hablo con Sergio q va a entrenar en alcorcon así q decido acercarme a verle, entrena al lado de mostoles así q espero poder compartir Mx entrenos cin el y así poder aprender de todo un campeón, q ilusión me hace. Ademas Sergio se tira el rollo y me da dos torrijas para desayunar toma ya. ..con lo q me gustan y estaban bien ricas.
Al final ha sido una gran mañana de entreno y la mejor forma de celebrar el cumple mes de mi peque Kilian.
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