Se va acercando fin temporada canicross

Hoy va ha hacer calor, y en los dias sucesivos la prevision va en aumento de temperatura, esto quiere decir que poco a poco los entrenos de canicross van a ir disminuyendo, a los perros no les viene bien entrenar con temperaturas "altas", que en su caso podriamos decir que es a partir de 20º pr ya con mas de 15 se nota que pierden mx frescura.A partir de ahora buscaremos las horas mas frescas y segun avance elñ verano nos limitaremos a entrenar o bien "nocturnos" o en la sierra,  asi q hoy nos levantamos pronto, entreno al soto, nos acompaña lorena pr solo a hacer alguna foto.  Salgo a calentar y como siempre voy pensando Hasta donde correre con kilian.  Hoy tengo idea de estirarle las series, hacer menos series pr mas largas, vuelvo al coche y como el último día, antes de bajarle le coloco arnes dándole un premio, sin ningún problema, una vez abajo del coche ya esta en modo trabajo.  Empezamos a correr y sale explosivo, a pocos mts esta Lorena  sacando fotos, la pasamos y el afloja un poco, los siguientes mts va un poco despistado quizá pensando en lorena, le animo y se vuelve a concentrar, terminamos la serie bien, le felicitó, le vuelvo a colocar, me agachó y le sujeto x arnes para tener control y le vuelvo a dar salida, la siguiente serie de un km, casi toda picando para arriba, q lastre soy...pr bueno yo me esfuerzo, hoy las ordenes de girar no las hace muy bien? Creo q al aumentar distancia el cansancio le afecta y no está tan concentrado, Cuanto trabajo nos queda pr tenemos tiempo y ganas, última serie le noto cansado así q la cortó, le felicito , volvemos al coche le quito arnes y volvemos a salir a correr, ahora va a sus anchas, q velocidad tiene cuando esprinta pufff yo ya voy tocado y me limitó a llevar un ritmo alto pr sin matarme, volvemos al coche y yo salgo a soltar.
Hoy saco varias conclusiones, kilian si hay más perros se motiva Mx, y cuanto más rápido vamos más motivado va el a si q me tengo q poner las pilas

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Martes. Volvemos a salir a entrenar canicross, hay q madrugar q va haciendo calor, sigo con  la misma rutina, salgo a calentar y vuelvo a por kilian, me coloco equipo y vuelvo a poner arnes a kilian de la misma forma q últimas veces, todo genial.
Primera serie un km, lo q más me extraña es q se tuerce y q ya no va tan concentrado,  aun así muy rápido, segunda serie para arriba, igual q la anterior ,sigo  felicitandolo cada vez  que paramos, le suelto y vamos así un rato , hay un tramo q es todo para arriba y hay yo voy a ir demasiado lento para el así q prefiero q vaya suelto para q cuando nos astenia sea todi muy divertido, ir desoacio le desmotiva. Pasado esa zona vuelvo  a atarme otra vez a kilian,serie de un km para abajo, va rápido y torcido a veces y no tan concentrado, paramos y se tirá al suelo ,parece cansado sera el calor y  serie larga,le suelto y seguimos y vuelve a correr a sus anchas, cuando va rápido se le ve disfrutar. Llegamos al coche sin novedad.


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Miercoles entreno largo 16km en la casa de campo con luismi laura David kira hiro brow y kilian y yo. Los perros van  el 90%  sueltos y  nosotros a un  ritmo  de 5.30,un placer rodar  con más gente ni me he enterado de los km, lo poco q he atado kilian el quiere tirar si no se desconcentra asi q subí ritmo para q en vaya bien, sigue corriendo de lado algunos ratos no se...sera arnes...cojemos uno un poco Mas grande en prevision de q creciera pr lleva dos meses sin crecer. ..seguire pendiente de este punto.


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Siguiendo los buenos consejos de Sergio rodriv de Crossmadrid, empiezo a entrenar un poco "mejor" para prepararme para la temporada que viene de canircross, por cierto las series me matan, haciendolas con kilian al menos la motivacion es alta pr cuendo voy solo....me cuesta, sin embargo rodar me es mas sencillo, sera por que es mas parecido a mis entrenos de mtb


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